weijunyan 2009-5-23 12:56
豆豉辣椒蒸蹄膀
[img]http://www.chinacaipu.com/uploadfile/200802/20080207102045463.jpg[/img]
,Bs1ICx9I\"d?
香辣扑鼻,皮香肉烂,夹一大块吃下去,你的嘴巴立马就给粘住了,醇香在口腔里回味半天……保准让你大呼过瘾!0F!\W2z%K c
[!olu4?A+N
这里我来给大家介绍咱超级肉食动物们酷爱的这道豆豉辣椒蒸蹄膀,绝对的香辣够味!
_DU2J%C6Xk9q
os4BMJ%|.wz
我说的蹄膀是除开猪蹄外靠近猪大腿的那部分,也叫“肘子蒂”,皮厚胶质多,肥肉很少,腱子肉居多。
8J-at+y.yz.J
&|'~(\#sgrmfR
材料:蹄膀800克(两只)、豆豉三大勺、辣椒粉两大勺_H6z7C7aN(?E%o
$l#BT5Xm4Vp!W/C)@lX}
调料:盐适量、酱油一大勺、鸡精少许.gaEs/A
[sF/xv7w0] v7T
做法:
%`N9?C,E"~
3F}$U9Lpv
1、蹄膀剖开,烧红锅子,皮朝下烫至焦黄色,浸入凉水刮洗干净;
d)Re1{,W/Ag