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查看完整版本: 菠紫鸡蛋汤

mafeiyun 2006-9-28 20:25

菠紫鸡蛋汤

原料:菠菜、鸡蛋、紫菜、油、盐、陈醋 8C Uj#Y?y.G-A} u

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[img]http://health.china.com/zh_cn/shipu/yssp/11029716/20060314/images/13168758_200603141137003552700.jpg[/img]
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2E2A&M@ SxO#xn 做法: Pa7R6o9zTd }N
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  1、用汤锅把水烧开,倒入少许油。
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1l @%sQ R"n3D   2、先放紫菜入锅,紫菜开花即可。
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3、把鸡蛋打成蛋花倒入锅。EB0?g@KH:Y
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  4、起锅前,丢入少许菠菜叶、放盐。
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-w {*Y gg1x*H$U   5、喜欢喝酸汤的来点陈醋。9iz&x6y"Af4Clp
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  特点:清爽顺滑,口感很好。紫菜里富含碘,菠菜里含有丰富的铁,加上鸡蛋丰富的蛋白质、卵磷脂、钙,这些对女性都是有好处的。
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人间天堂 2006-9-28 20:32

谢谢楼主分享,好手艺!
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