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查看完整版本: 简单美味--豆豉蒸雪鱼[11P]

唐尸三摆手 2009-8-22 12:01

简单美味--豆豉蒸雪鱼[11P]

[color=Navy][size=4][b]用料:
5u}EA:F*iu y;K   1、雪鱼半斤;
'oR7w+p'Mb"Y;t {k   2、西兰花一朵;|7Z5Pg V/A"uc
  3、豆豉三大匙;
3w(|V"D;@%\){Z+V   4、老姜一小块;na/TZ h
  5、独蒜一小个;
Sf+Ubd:|   6、香葱三、四棵;
*jJ.^%t9w:N%qa!x H   7、白糖一咖啡匙;#^NL0J2?[1y)^$_
  8、料酒两匙;
C;gWZ2j$AM K   9、盐适量。
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做法:p0KX J(j
  1、将雪鱼改刀成两片(约1.5厘米厚),放入盐、料酒抹匀腌味;西兰掰小朵;豆豉用刀在菜板上碾压碎;姜、蒜均剁末;葱切碎。6TT!BW6i%W`X
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2、将西兰花下沸水锅中氽至断生,捞出过凉开水,沥干水分待用。6c#bl ]k
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3、锅中放油烧至五成热,下姜蒜末、豆豉用小火炒至豆豉香酥。2B3lZ#{Xx
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4、下葱碎翻炒匀起锅盛出。
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5、将炒酥的豆豉铺在雪鱼上。z$w9\5~6JI?a
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6、连盘放沸水蒸锅中用大火蒸约八分钟。
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$}YJ*t9G6u5x9m"v;c 7、连盘取出即成。
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~T%\ {]K 好香的豆豉!R|$N{,Ess0BV
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whycats 2009-8-22 16:58

LZ的图拍的太好了,看看就已经饿了,决定一定要亲自做一次。:s_2:

wb2227826 2009-8-23 08:06

楼主这真的是你做的吗q|D [U;Xz
好厉害啊!3d wGdR
我也赶紧去试一试

bryantbbj 2009-8-23 16:25

看的都流口水了,真的太想吃了!不知道要不要放生抽!

laowantong0316 2009-8-24 09:57

看着图口水都要出来了,楼主做的菜看上去太让人解馋了!

pidawen 2009-8-24 13:43

小日本做的吃的 真是没有话说 看起来就是舒服啊

karmanx 2009-8-24 14:05

非常不错,看到就流口水啦,有机会一定要试试~
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