fy33288 2009-10-10 15:27
烤羊排
烤羊排的做法非常简单,只要按照菜谱步骤一步一步您来一定会享受到一道美味菜肴,烤羊排是中国菜系清真菜菜系中很有特色的菜式之一,烤羊排以羊排 为主要材料,烹饪以烤菜为主,口味属于椒麻味
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菜系及功效:
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清真菜 补血食谱 阳痿早泄食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 工艺:烤*qA$kWu.ml
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烤羊排的制作材料:
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主料:羊排500克
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辅料:
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洋葱(白皮)150克,鸡蛋50克,小麦面粉25克
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胡椒粉3克,酱油100克,料酒100克,味精5克,孜然2克,花椒5克,椒盐15克
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烤羊排的特色:外焦里嫩,肉烂味香。
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烤羊排的做法:{_j!GJ]4o
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1. 先将羊排去边修整齐;U$gx H/Z*Z
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2. 煮锅上火,加入凉水,烧开;
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3. 将羊排下入焯一下捞出,用清水洗净血沫;I%Ce4lLI{:j-}
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4. 将煮锅上火,放入水、酱油、胡椒面、葱头(切块)、孜然、花椒、料酒;
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5. 将羊排放入,开锅后,移大小火上煮八成熟;](j"FQdL
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6. 将羊排捞出后稍晾,抹上稀鸡蛋糊,放在烤盘内入炉;
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7. 烤20分钟左右取出后装盘;
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8. 撒上孜然面,随带花椒盐即成。'yR:M)g_
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烤羊排的制作要诀:
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鸡蛋糊:用鸡蛋、面粉调成的糊。,M@[(\ @[(i
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食物相克H~9g8WK1j
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鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。!p&I