查看完整版本: 苔条黄鱼

苔条黄鱼

[b]材料[/b]：新鲜黄鱼、鸡蛋、干淀粉、苔条、料酒、盐、胡椒粉q/g[d)P5jN
[b]做法[/b]：7]$M9g/E R3axbku
  1 黄鱼去头、鳞、肠洗净，片开去骨；
ZI!q1k.i7V   2 加入少许盐、料酒、胡椒粉和鸡蛋清搅匀腌制15分钟；w5Ml]!i[I7z1_
  3 苔条撕开拣去杂物剪成段；W_8Cx"Kg8OO(oc
  4 炒锅烧热后油入锅，油温5成热左右，放入黄鱼小火慢炸，至外表呈金黄色后取出沥油；gI^o"ej
  5 锅中留底油至6成热后，转小火放入苔条煸炒；
(L*Fs^9u-nU(\   6 煸至苔条松脆后倒入炸好的黄鱼混合即可。
?*l5KpK b;f [img]http://www.meishij.net/d/file/p/20091019/7275263f8860b9bbd84c1f6a21bdf34c.jpg[/img]Yh#dG W+hF!]ooJ
[img]http://www.meishij.net/d/file/p/20091019/0f1175f24ef4d0aa841db1e0fdb11c59.jpg[/img]

看了就想吃哦，但我的先学习好在说了，谢谢楼主了。

恩，有食欲，超级有食欲。看看就想吃了啊。