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查看完整版本: 红烧肉皮

xim000 2010-1-21 11:30

不错哈,色香味俱全哈,要是再带点肥肉是不是更好呢,入口口感也不一样的

gdyyfsy 2010-1-21 12:02

肉皮富含胶原蛋白,对人体尤其是女士的皮肤有益。

534067577 2010-1-21 15:11

色泽很诱人,一定很好吃,但这东西胆固醇较多,不能多吃

xiao6639163 2010-1-21 21:52

肉皮是好东西,富含胶原蛋白和弹性蛋白,能使细胞变得丰满,减少皱纹、增强皮肤弹性。

liuyes5210 2010-1-21 23:06

这个不错,白肉刮干净的肉皮我喜欢,劲道的,吃起来有嚼头

pdp-1990 2010-1-22 16:33

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

风云老妖 2010-1-22 17:16

确实便宜,1.5元那么多,下回上菜市场我也看看

风云老妖 2010-1-22 17:16

谢谢楼主!!发贴 不容易!~ 帮你顶完再看呵呵!

pppp_007 2010-1-22 20:20

现在单买肉皮比较难,小时候有单买回来红烧味道好极了!

will912 2010-1-23 05:54

看了成品真的很不错,应该个很有营养啊。支持楼主

maxiaoquan 2010-1-23 10:21

很不错含胶质多女人要多吃,有美容作用,经济实惠,

hwq999999 2010-1-23 13:58

红烧肉皮是我第一次看见,看图片感觉也廷好的,有时间自己来做一次红烧肉皮这道菜。

zzw517 2010-1-23 15:18

非常感谢楼主啊,我媳妇也特别喜欢吃肉皮,这次终于可以满足她了,她最喜欢啃猪蹄子,基本上每个周末都要炖几只犒赏她才行,要不然人家会耍小脾气,猪蹄子八九块一斤,而肉皮要便宜多了。

wzr007850912 2010-1-25 11:48

这个我们这里超市有买,买过一次。
aQ4`,Jr)w c be2@]:@+r-|$T
好像是母猪皮,郁闷,很脆。

bxv99 2010-1-25 11:49

十种面条的做法

面食特级大师推荐的家庭面条十种做法
HK ^ ``s8G] 家庭面条的十种吃法BfX+lv%e9g8E Q
面条其实是我们日常生活中最节省时间和省事的填饱肚子的主食,尤其是在寒冷的冬季,吃上一碗热乎乎的热汤面,别提有多舒服。而面条的吃法也数不胜数,今天就为大家推荐十种面条DIY,为您在寒冷的冬季带来一丝丝暖意。
9q_$f5R/i"eB4s   1、炸酱面 k7Z_v l{ u-GY

%mu9@0J[
/[+}a8ig l Y5j4@e1hCskg%c
)c7Oy#d \j8B9W
0CE TQ D}TGw
6E5K edWH'B h/x2f
  材料:7Z+Uy/Ac9B4[Q:k
  六必居的干黄酱1袋、天园酱园的甜面酱半袋(剩下半袋可以做中式沙拉,蘸萝卜,生菜吃),鸡蛋2个,肥瘦肉丁(去皮)100g,五花肉切成半厘米见方的小丁。各种菜码越多月好,黄瓜和豆芽还有俗称心里美的萝卜以及黄豆是不可少的,别的大白菜心、青豆、豆腐干、豆角丝就看着准备吧。当然生大蒜也是必不可少的,夏天吃着杀菌,还有大葱、姜末。5` glYOL*}q4T1f-e
  做法:BG,{m%`$^
  1、鸡蛋打散加入淀粉(鸡蛋会比较嫩,淀粉1汤匙)和一点点料酒(去蛋腥1茶匙)和盐,油热之后,炒鸡蛋有个秘诀,就是用筷子,可以炒散而且每块鸡蛋都受热均匀,下锅,拿筷子在锅内迅速搅散,鸡蛋变黄熟了盛出来待用。
"c(e-@/h.FB"E%f   2、油锅少放一点油,油热之后中火煸炒五花肉丁,待猪油出,加一点点料酒去腥,再加一些生抽,然后将肉丁盛出。0u EMUS9u] H5r
  3、锅内留着煸肉的猪油,用一个碗把黄酱和面酱混合均匀,中火将酱炒一下,这样酱才香。
6keB5}5A$f[R1?   4、酱出香味了,然后倒入肉丁或者鸡蛋丁,姜末(切特细),转小火,慢慢的熬,酱和肉丁水乳交融,那才好吃,不用再加盐和糖,酱有自己的咸甜味,咕嘟个10分钟查不多,得看着,不是搅和会,如果觉得干了,就少少加点水。
RA#jV'}os   5、这时候可以准备菜码,买一个那种菜擦子挺好,我也切不出特细的丝,黄瓜,萝卜什么的擦成丝之后,凉水里面泡一下,然后沥干水,这样菜丝比较爽脆,洋派的加点生菜丝、甘蓝丝啥的也行。
&w.?jYC@^ UMH   6、豆芽、扁豆(切丝)、黄豆、青豆什么的开水过一下断生,泡冷水即可。GW[u t"}
  7、酱咕嘟好了,看着干干的收了汁,离火加入葱白末,早加葱末就焦了,利用余温将葱白焖熟。酱就得了。
6_ rOR#kZ   8、接下来就是面了,炸酱面当然最好是手擀面,不过估计大家现在都没这个精神头了,切面铺子有那种手擀面,粗的那种比较好吃,裹着黄黄的玉米面,个把讲究的,那种冰冻面条也不错。煮面的水要比较多,放一些盐,这样面煮的时候不会粘连在一起,面不要煮的太烂,点3次水就差不多了,有一点点生,有咬劲最好吃,面条煮好了,开冷水,冲掉面糊,这样才爽滑好吃。面煮好了,拌上2大勺香喷喷油油的炸酱,不要太贪心了,会很咸,放入各种菜码,没有四合院了,咱蹲凉台上,望着楼下的车河闪烁,再来一头蒜,人生得意就是大吃大喝纵情一刻吧。
CV~\ R z6_!et 2、西红柿鸡蛋面3p ?nb3j\
D}%_?Q!ah7Qr

4NKq`"yF OYW{ Gw$g[c3y"t(A9v

qw7|N.nB
.Rz!jDp;u \
1J|&]$D0d   材料:
;hlt3@j8M Ct7\   面条、西红柿、鸡蛋、盐、味精、香油、老姜片
1[^Yrd   做法:
,aO9]5S/o,x*wEN   1、两个西红柿洗净切片,两个鸡蛋捣碎,蛋液里加盐,一块老姜片切碎;9g}RjX
  2、锅内放油,油热将蛋液倒入炒成蛋花,盛出;2^x,D7X Z)l
  3、另放油,油热爆香姜碎,将西红柿倒入翻炒,待西红柿出水了将蛋花倒入同炒一会(可以加一点点白砂糖,如果你嫌西红柿味太酸的话,但是只加一点点);%q+~#U"ui+B'v
  4、然后加水煮入味(水可以比做汤的时候稍多一些)。大概可以煮上五分钟吧,然后盛出倒在面碗里,加盐(盐要多一些),味精,香油。3lmWG4r,{
  5、另起一锅放水煮面,面好即盛入装有西红柿汤的面碗,撒上香菜,香喷喷~~+Pl AkZa#M P
3、茄子面5q&ONL%`H
;sX pOdy3_/bo
y#yM2cs

|DGu]&u ;Ko$KJ$~0l

Fm:j W!uQc p+\\4W4vU5J0e }
  材料:-d`{Zc"Q&f)G
  茄子1个,青椒1/2个,素肉20克,拉面1束(约120克)
/c2z;W7Cag   做法:
-os8[/n%M   1、茄子洗净,切丁,青椒去籽,洗净,切丁,素肉泡软,切碎。
/E%P$l#B+aiR:af   2、水烧开,放入面条煮熟捞出,放入面碗中。` @Z_y2@%Ui
  3、先烧热半杯油,将茄子炸软捞出,顺便将青椒过一下捞出,再将油倒开,然后加入其他调味料和素肉末周炒。
0wTzG*zQ   4、加入茄子和青椒,炒匀盛出,浇在面条上食用。w9U+q4d_pcc
  好吃秘诀m4VY ?;x WuQ
  1 茄子切丁后,最好用盐水过一下,炸好颜色比较漂亮,油温高一点较不会吸入太多油。 T"D D6k Zm-L[
  2 茄子和青椒烧太久颜色不好看,所以不要太早拌入。
T\3|$W9j? wN M\fb!U;qW-p

o} EM~I q 4、打卤面
pS:Oc$E |S4Q(HCh's mTh`M@5AP3@`

dh] NO1Rk
U!ac5J\
b2w9l#b&ed2W;]%?@J
O Lb s|jAm$t+Y
2B?;S'\h;T1X-_   材料:
+oe3Sb%x*| H,{   黄花,木耳,香菇,大葱,鸡蛋 ['~$UG%n^eM-Y'x
  做法:1、香菇木耳黄花泡发;
1v(Z~&Cg!j3x   2、锅底放油下肉馅炒熟加入葱花香菇,加酱油料酒糖盐,再加木耳黄花鸡精,加适量水同煮;
(B/tRW4Wx   3、淋入打散的蛋液,勾芡撒葱花蒜末。
)vO-cEu7U  5、担担面mk6H"Ny}o4C
,goH.\ha2[
c['e c1Z8yw_
Xh IDt/LQ [|%k

/f1o1AA8q g`y ^!G5o3]"l*?OG

rNzP)|9t   村料:面条200克,猪肉馅400克,芽菜100克,大葱末25克,姜末10克,蒜茸10克,辣椒面1.5克,芝麻酱10克,油菜心1棵,香菜少许。
8P5@-R+|"~;Y-iE&z:|/h   调料:老抽,生抽,料酒,米醋,高汤,花椒面,猪油,香油。
iRk~c6Z.hy   做法:o/wS`MX de
  1、锅热后,倒入猪肉馅炒散待用。a0M:b f8s H R/[W/NaW
  2、用猪油将葱、姜、蒜爆香,再放入辣椒面、芽菜、肉末煸炒,加料酒、老抽、生抽、米醋,点少许  高汤,出锅时放入芝麻酱、花椒面炒匀。
,C(y~8Eg7p   3、开水下锅将面条煮熟,捞入碗中。油菜心焯熟待用。x;K!U9|1Z B$]J@4i
6、红烧牛肉面
4Z!\vrhu ,XFHn${?:USq,E

8_;@f[sN+bQ.@"R
ZLBH'l(a{y zV'c:mc z b!}

/|9I!w7i,R}~
ML,{_2^C%X   材料:
.uYg1{I   牛肉500克,面条500克,小白菜250克,水10杯,葱4根,姜2片,大蒜8粒,八角4粒,辣椒1根;酱油1杯、水6杯、酒1汤匙、辣豆瓣酱1大匙,麻油少许。c!}%CF7s~CbH
  做法:Q?5q*uRj*fbTs+`
  1、牛肉洗净切块,氽烫去血水。
1D\F:C#^8s+QA   2、起油锅,炒香葱、姜、葱段、八角、辣椒、牛肉,加入酱油1杯、水6杯、酒1汤匙、辣豆瓣酱1大匙,用中火煮约1小时。
!ygG+ey U Y   3、水烧开,煮熟面条捞出,再烫熟小白菜。
7m,i!u1Z;~:?$WC4H   4、碗中放入麻油少许、葱花、牛肉汤,加入面条、青菜、牛肉即可。
A+Y Y \2M Eu9\7Ik)nr   特点:B$V6rnpD&x
  香喷喷,好吃看得见。
/C%WK)dt&|&F-W 7、鸡丝凉面3Aqr[%G;U6T

}U0A/p%JeV .d)]0li*Q5a4S,xF r

B:p+t$`2u}7F"`qZ H{
9@Q|?"uTT eu A R1w{xe

.`J:J^*^A4e5H1V(d   材料:Z eq"q&IO;pn
  白斩鸡数块、面条、黄瓜、芝麻酱、麻油、糖各1大匙、酱油2大匙、辣椒粉适量$yi ? |k"Szc
  做法:
Yl:HQ;G$O   1、 面条煮熟,捞出,放入冷水中冲凉,平铺在餐盘中;(T;d`3HU[&z7h
  2、 白斩鸡切丝,黄瓜洗净、切丝,均放在煮好的面条上;8H F(\Qw#p,WD*Q
  3、芝麻酱放入碗中加入麻油搅匀,再加入酱油、糖及2大匙冷开水稀释,淋在鸡丝凉面上即可。
0n(E'm7H?HM 8、麻酱面8V V([m _HX_},rPyO

;}'[Z oS8AqG /|.^I2A~(j

(T~PXi-|Tc0A#A1X
IzkZ5n(^ /wA6rw!qf
9xl4n)TMA$M!c4|
  材料:
(y'P4f[J*\__   切面150克, 麻酱一大匙, 葱花一中匙, 精盐半小匙,味精半小匙, 熟色拉油一中匙, 沸水500克。
7v`['XK#Y|   做法: uQ){)CNN
  1、取一汤碗,倒入沸水,将切面投入,高火5分钟;BeTB Je6b
  2、将面放入有调料的碗中拌和即可。
)D-A;o q/v$G`H 9、虾仁丸子汤面1e7j*voF+BH

U&BT%RJNR "v P:Z$U v)do?

a'R&I;a3e K]6\ j )t+@J%z CSk

^F/y#K/z ja
UxA}$c1q&Rz   特点:含丰富蛋白质。
SO)@@ s,A9a(g+V   主料:黄瓜 1/4根、虾仁 4只、肉馅 1勺、姜 1片、荞麦面 25克。
z V [ U xYM   辅料:盐、淀粉。
fq PH2NC#]Sj{4j/I   作法:"c u J oe^_;I
  1、将虾仁清洗干净,加少许料酒和盐搅拌均匀后再用水冲洗。
2HIf0Ij*nCL B   2、将虾仁剁碎,加适量的盐、淀粉,顺时针方向搅成泥状,再用手抓成小球型。
0{3is$h6yF   3、在肉馅中也加入适量的盐、淀粉,顺时针方向搅拌成泥状,抓成球型待用。u$p Vks(h
  4、将荞麦面煮熟在碗中备用。
C9Pc"VtfE   5、将虾球、肉馅球、黑木耳、黄瓜片、姜片一起放入沸水中煮熟,再加少量盐调味。aZF O_qzS
  6、将汤和菜料放入面碗中即可。cN9o+qvp3NJ
10、榨菜肉丝面
c)nB'V8h`#yoT
g~b)GSNE!l Xj
/Y LR f/t#Fy*v N8^0MPT
']3A3^j3H6i5RG

)nl5u f O*w @ |!^%JM{D6vW+z
  材料:bi at!`zC
  瘦肉150克、榨菜半个、葱2根、拉面酌量、料酒半大匙、酱油半大匙、湿淀粉半大匙
(yfX U:gt!Q+}C   做法:
NIJcT@   1、瘦肉切丝,拌入调味料,腌10分钟,榨菜切丝后先泡水20分钟以去除咸味。葱切葱花。
XK9I)J.UL P m e"d   2、用3大匙油先将肉丝炒散,再放入榨菜肉丝同炒,炒匀后盛出。 @1Gl,M3h` S
  3、另用半锅水烧开,放入面条煮熟。 yHWW4H
  4、将调味料放面碗内,盛入面条,铺少许炒好的榨菜肉丝并撒葱花少许即成。
@yc1m%qSHN  
_'x!j H/hT{  小秘诀:
!nt qJ Ew V/X   榨菜有老榨菜和嫩榨菜两种,老榨菜较咸较香,所以要泡过水再炒,嫩榨菜比较不咸,洗净直接放入同炒即可,但都不宜再调味,以免太咸。

Aquarian 2010-1-26 14:24

看起来黄澄澄的,散发着诱人的香味,令人不禁口水直流啊

abc852 2010-1-26 14:34

早点看到这个帖子就好了.以前买的肉上的皮都被我扔掉了.可惜!

jsjyhcwf 2010-2-7 21:20

good!我最爱吃肉皮,以前都是直接红烧的,这下有新方法了
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