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鸡肉海鲜咖喱炒饭

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yI1wnw(oz6X 原料1：鸡胸脯切丁、虾、玉米VS青豆、蟹棒 n]SN&lX1{
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s&I3a [img]http://www.3eat.net/diy/photo/1120616704_b.jpg[/img]`g&Tw-?Y3a-?8PM
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原料2：鱿鱼、隔夜米饭、鸡蛋、咖喱粉
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lo;W\P$rB,y 做法：
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@K ?9o+dy/{ 1、虾入锅，煸八成熟 3w.FGl^L
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2、鱿鱼切圈，绰八成熟
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j]K%mv:e7c 3、鸡丁入锅，加少许料酒煸熟 Arn;UBHHx*U2z

O'Q Z)yU 4、鸡蛋摊碎 $W.nVE({G ~$x
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1、锅里少许油烧热，入玉米、青豆
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Y P{'zGT 2、入鸡丁，煸炒片刻，入胡椒粉
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3、将隔夜米饭入锅，炒散
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4、将鸡蛋、虾、鱿鱼入锅一起煸炒
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Gp 5、入咖喱粉、盐、鸡精
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+| z*r]9A5G 6、香味散开，入蟹肉，大火翻炒片刻，即可出锅?I/Pl7F'vW(t-g
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$c)qcT8s7J#R 恩，可以吃了
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好料的鸡肉海鲜咖喱炒饭