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风萧 2006-12-21 21:56

三分钟DIY甜品,有益好吃

三分钟DIY甜品,有益好吃。
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C5E:`2r!F9D`6{i 广州人喜欢吃,我也是特别爱吃,我可是很能吃的人,特别是杂七杂八的,呵呵!
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/{3b]5s.r9V 为晚上对电脑特别晚,到凌晨的时候就肚子饿了,想办法DIY一点东西,以下是自己”发明”的微波炉炖鸡蛋,很快就完成,还不到三分钟呢,就能吃上热腾腾的宵夜! Y v$f0{c2\#?KX
有时间大家可以试试,鸡蛋补充营养呢!我是最基本的做法,图简单方便,其实还可以在着基础上添加自己的喜欢的材料,例如什么红枣啊,巧克力等! ;us1@:?C JS(F
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好,开始行动!
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!Z2S:]rl)u5l#CD   材料很简单,鸡蛋,牛奶,糖U]!uF dS,^
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8Z5b)e,F4U 2. 先放蛋,自己吃一个就够! c5v*?)T7T"? uL M

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3 边打蛋边放牛奶,一直打到起泡,半分钟就够!我喜欢最后加糖,按自己的量放.Q&nSkQx
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WTd9snnB@ 4 . 我用纯牛奶,大概是9成满就可以了.k!w)D)|\/} z'?vB5i

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~/j;l,`M9l[ 5. 中火调教1分45秒,记得盖上碟子,一来保持嫩的程度,二来怕鸡蛋沸腾.
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6. 转眼就完成了!加上糖或练乳等等,就能吃了!K1I3~'V}J0c4H

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大家来动动手!鸡蛋很嫩呢!
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