無妄 2010-7-18 16:31
财迷煮妇成就美味混搭菜——黄瓜烧虎皮蛋[7P]
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[b][size=4][color=Blue]有肉有蛋,辣椒的香味加上爽脆的黄瓜,荤素搭配,吃着不累!0m3TbT
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原料:五花肉、黄瓜、鹌鹑蛋、胡萝卜、姜、干辣椒。)S3hEt(r
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蔫黄瓜中间的籽更显的老了,可把中间的籽去掉,切块,五花肉切小块,胡萝卜切片,姜切片。
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煮鹌鹑蛋、把鹌鹑蛋放入清水锅中煮五钟。
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剥壳(我的小妙招)、把煮好的蛋放入保鲜盒中,加入冷开水,水齐蛋一半即可,然后盖上盖,我们开始做手部运动、用点手劲,上上下下,左左右右晃动三四分钟就差不多啦,打开盒盖,剥壳,你看,很轻松就把壳剥下来了。
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1、中火,把五花肉放和锅中煎出油,也可加少许油,可让肉里的肉更快吐出来;.TL9mK#Uv\?
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2、当五花肉煎成微黄,倒入鹌鹑蛋一起煎,可用筷子不停翻炒,以使其均匀受热/S[g8T8~o [9f
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3、把鹌鹑蛋煎成金黄色的虎皮蛋时,放入姜片,煎入干辣椒段,煎出香味;0^m)~2f d[]
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4、倒入1汤匙老抽,2汤匙生抽,五香粉,炒匀上色;n1@+\'Ys~(AM|z
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5、炒上色后,倒入开水,水刚没过即可,大火煮2分钟后,转小火,盖盖焖15分钟;
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6、看还有少许汤汁时,倒入黄瓜块焖3分钟,再倒入胡萝卜片,调入盐,翻炒均匀即可。XR)j:Lt8Z.l.W@VV:t
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[[i] 本帖最后由 無妄 于 2010-7-31 03:53 编辑 [/i]]
GODTANG 2010-7-18 20:34
哇 看着很诱人啊,但鹌鹑蛋没有卤过,不知好入味吗 。
niuzaiku2468 2010-7-18 22:28
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azuredragon 2010-7-18 22:41
东西做出来的样子确实很迷人,相信lz花了很大心思的。W
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可惜现在生活是如此的紧迫,又哪里来的时间去讲究吃呢?
whereby 2010-7-18 23:25
看起来很好吃的样子,鹌鹑蛋直接炒的话好像要爆的,不知道楼主怎么解决这个问题的呢?
lovezjq 2010-7-19 02:01
看起来很好吃啊,鹌鹑蛋这么软,LZ不知怎么处理的?
huihui100 2010-7-19 02:37
绝对诱人的食品,看着胃都抽动,看着制作方法,味道也应该朝好吃的,馋啊!
树袋鼠 2010-7-19 04:02
看题目还真没想到里面有五花肉啊,以为是素菜呢。我特别喜欢吃鹌鹑蛋,可惜很久没吃过了,看这个做法很诱人,但黄瓜跟这菜有点儿不搭,肉、蛋都是口感比较软滑的东西,黄瓜却属爽脆,稍显突兀,哈哈,尤其对于我这种纯食肉动物来说,没有黄瓜吃的才更过瘾呢。
mhzs 2010-7-19 08:46
做起来比较麻烦点,特别是要做成虎皮的样子难做好的!
weinierkuang 2010-7-19 08:53
黄瓜烧虎皮蛋这道菜可真是营养丰富啊 个人口味觉得有点油腻 支持一下
jlvwei 2010-7-19 10:44
真是诱人的美食,看着直流口水,味道也应该美极了,有机会做做!
junyi_z 2010-7-19 10:50
五花肉烧鹌鹑蛋做过,不知放入黄瓜嘛味?下回试一下。
hero1014 2010-7-19 16:07
没吃过,头次听说有此才。黄瓜到底削皮否,总感觉黄瓜冷热都没味道,味难进去
刺刀小队 2010-7-19 16:14
哇 看着很诱人啊,加上黄瓜的清淡,吃起来口感应该不错
ltwlzb7777 2010-7-19 17:44
看着真是好吃,流口水了,也不难做回家就去学。
snrwyessk 2010-7-19 17:57
这个都做的出来啊, 我还是头一次听说的了。。。 真的..
donglianglaile 2010-7-19 18:11
还真是头一次看见这么做的 不知道把鹌鹑蛋换做鸡蛋行不行 就是有点大 改天试试