查看完整版本: 美女厨房----芝士焗牛肉饭[7P]

美女厨房----芝士焗牛肉饭[7P]

[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2010-08/10/C12/res01_attpic_brief.jpg[/img]
|i"H9EL
d*^TsX!y+QD+w [font=宋体][size=4][color=#0000ff]烹制方法（二人份）　
:@5?OpC "f
A4VC f"o
n1F
       材料：嫩牛肉（或肥牛）、洋葱、青红椒、芝士条、米饭
1h&z^@&t5lu'e{    　　调料：油、盐、鸡粉、黑胡椒!]!WnC9f6~6SG

K1o^ D+I6Tn(O bO
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2010-08/10/C12/res05_attpic_brief.jpg[/img]
|qL2Jwmc
/r@ I"hUNid)y:o 1 洗净青红椒以及洋葱，分别切成条状。~&s d/~&Eo$t.l`
gz] l ?5bm3U
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2010-08/10/C12/res07_attpic_brief.jpg[/img] DzIzN.^ I

4C@ I,`/d+y5`V#F
a 2 用油、盐以及生粉将牛肉腌制10分钟。h"Y1e;Q7\?
#Z @ yvJc%N!x
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2010-08/10/C12/res09_attpic_brief.jpg[/img]1G1`4W)UI$FK$I
V8T)Rmm?X{%wIz
3 烧热油锅，将洋葱炒香后，下牛肉炒熟。dKB8M V C,T']*H
bc6QET1L_` x
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2010-08/10/C12/res11_attpic_brief.jpg[/img]

i/Y wKfw(G P'Zj;TOa
4 煮熟的米饭扣在碟子上，将牛肉以及牛肉汁浇在米饭上。%Pi$x7L[[.f6i3a1aw(a

/GJ`-Et P^q3R [img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2010-08/10/C12/res13_attpic_brief.jpg[/img] /E1I7d*qB|X?#n1\2Q

9Q L_W+t9u1p 5 将芝士切成条状，厚厚的一层铺在牛肉上。
!bipwu1R
M&^Wo u
],n
u-j8I
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2010-08/10/C12/res03_attpic_brief.jpg[/img]
W`1K"iPe9[/Fv 6erYg4W%q7PZ
6 预热烤箱，将芝士牛肉饭放入烤箱中，用上下火180度中层烤7分钟左右。
5ax6j@$F
UC;}8vz;^UD -t4c4F6W3N1_mO

%t&g#Gi:V1Me U(d+D!QF 贴士：
E | e7Kv vCiK$}*|N (E
K9P&t"jJ;z.t
1.牛肉一定要事先腌制过，否则口感会非常硬。4aM
Huys
2.把米饭送入烤箱前，可以撒些许水，以防烤得太干。
X:[H/[W i.| 3.有条件的话，芝士最好选用做Pizza的专用芝士，因为普通芝士片比较难融化。

这美女可妖气的紧那,洋人的东西,咱们可吃不惯.那芝士便是发臭了的干牛奶.又酸又咸,难以下咽.哪有咱们的青椒牛肉丝好吃呢.

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

那女的太夸张了吧...和天牛一样....

我就盡看那個圖上的人了"vaw~x C#\wT
不過我喜歡這個飯
1t[(\hGF 我要學著做

这种方式听新鲜嘛，是不是娱乐节目啊！不过菜也做得挺好

看见那个人再好的美味估计也很难吃得下了:faint

这是讲菜呀，还是讲美女的
}/E5w7a!}Q 食色性也，人们估计光看美女忘了吃菜了

这美女也太非了点 这菜吃过 感觉味道有点怪 可能是不习惯芝士吧

菜式的样子和营养都不错，但厨娘的形象叫我想起了西游记里的女妖精，哈。

呵呵，美女有点超现实的感觉，饭嘛要我吃的话还不错

COS？楼主在哪里节目里面截屏过来的？还挺吸引眼球的。

嗯,那女的太妖了...菜看起来是很不错..不知是哪国的

芝士焗牛肉饭在餐厅里一直点，其实做法也不复杂啊。不过相比牛肉饭这个美女给我的印象更深啊

菜式不错啊,不太适合俺的口味,不过做菜的美女蛮雷人的.

穿成这样做饭，真是无语！哗众取宠罢了，没觉得做的如何！

到底是看美女还是看做菜，一看就知道不专业！女的要是可以推到！

这饭看起来诱人，这女的看起来相当倒胃口啊

那盘菜看着还可以，可是这个“美女”是真的女性厨师吗，这也太能炒作了，雷

做的东西可以算的上美食，可看了女人就后悔了。