qxw1219 2007-1-18 09:40
老油条新吃法:卜脆豆芽炒肉松
今天要继续吃完剩下的单丁半根老油条,用来做个香脆好味的卜脆豆芽炒肉松。广东人在吃艇仔粥时,都喜欢撒些炸香的卜脆与粥同吃,以增加口感。同样这道小炒在惹味的豆芽肉松里拌入翻炸过的油条圈,卜卜脆的感觉真过瘾,下饭更是不错!sb(Sg.p'm7S_
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材料:油条半根(单丁一小条)剪成圈、肉碎2两、黄豆芽半斤(去尾切碎)、韭菜少许(切粒)、橄榄菜1匙
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准备工作(见图下注解)4pfJM(uc*g!^d af
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爆香蒜蓉再下豆芽炒香,下少许盐调味,盛起
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蒜蓉和橄榄菜同爆香,放入肉碎炒熟 !vI3bE[&qR
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豆芽和韭菜一同回锅拌匀,最后撒上卜脆即可
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老油条新吃法:卜脆豆芽炒肉松
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luomina 2007-2-5 02:25
颜色好看,又简单,高啊。肯定是楼主自己发明的家常菜。谢谢分享:lol: