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wangjiny 2007-2-8 09:59

树花炖土鸡

菜谱名称  树花炖土鸡
Hu7a!bD 所属菜系  粤菜 %O-RiF \Kf ]p p
所属类型  特色粤菜 bK9G/A.kl8W
基本特点  清醇鲜香,滋补养身。 6P-PGfb:_ \W6Pm
基本材料  本鸡、水发灰树花、火腿片、生姜、葱。
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h3B!I0W%t7I{k   俗话说,药补不如食补。所以中国菜肴十分注重原料成分在制作过程中的提炼与保持。比如清炖的菜肴常常将原料中的养分分解到汤中,不仅使汤味鲜美,同时又更易于吸收消化,所以我们经常用炖鸡汤来滋补身子。在这道"树花炖土鸡"中的树花是一种菌类,味道鲜美而富有营养,与鸡一起炖煮,那就是鲜上加鲜,补上加补。 b Hx3|9_um

sc5\7o1[ y    调料:食用油、盐、味精、鸡精、黄酒、胡椒粉。i,@0c:|2o@i r"N_

U{kRm wF,_L/fM   做法:    ] _Bq5Vm"D

`~8u s!h1g8[4J   1.先将洗净的本鸡在开水锅中焯一下水,然后放入砂锅,加清水、黄酒、生姜块、葱结、火腿片,用旺火烧开,然后用小火炖2个小时。 
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7]:XX$n-m   2.炖熟后加入鸡精、味精、盐和水发灰树花,再炖15分钟。 
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  3.最后加入胡椒粉即可。 @*XF S$~W{6W
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fjfq 2007-2-8 13:03

看的好看,做起来也挺简单的,谢谢分享,
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