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豆腐圆子汤

材料：
Qz-bVO3Y#_E,tl5S 1、木棉豆腐500克，里肌肉100克，净笋40克，香茹30克，葱花1根。 [U,A:M4|4`*B
调味料：
9fB0e _-w*DFu4X 1、盐1/4茶匙，胡椒粉少许，麻油1/2茶匙，蛋清1/2个，太白粉1大匙。:G)fB@IT~)I1\5t
2、盐1/3茶匙，蛋清1/2个，太白粉1大匙。
Lu:VJ/mAA h/Q 3、盐1/2茶匙，高汤4杯，柴鱼粉1/2茶匙。%\Cjno8O1j
4、 太白粉200克。
6`do Gy$t s T"G1I 适宜食用者：
2]x@!M*^ 1、经常过度食用重味、油腻者。,?U4SwJ&I4H
2、脾气急躁易怒，肠胃易胀满、肠鸣者。!ZCo {[p![mA
3、紧张即胃痛、痉挛，人际关系失调者。
;e9HqcwP 健康小语：
QP&DH$Ap 煮豆腐圆子清爽中口不损口味，可改善排泄情形，并能降低人体吸收油脂，经常大宴小酌、山珍海味者最合适。