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sexinlov 2007-3-6 17:39

炒虾仁

主料:虾仁dMFVHd|
辅料:胡萝卜、黄瓜(这哥俩儿不仅营养丰富,而且颜色鲜艳)&ls r8x |H
配料:还是常用的那些。7\,Qk%S(hq

R}*Q Z~ 1,原材料展示
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2,处理虾仁,用淀粉抓一下
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3,用油滑一下虾仁
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_Z _ q.s4Fx^%{ 4,滑好的虾仁!d ~RP8{N,bZ

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d!{*Ab"l7r
z P ]+JDn 5,锅留少许油,葱蒜呛锅,下入配菜翻炒,再入虾仁一同翻炒t3_%e)?2G5F'u[
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[img]http://bbs.022ms.com/UploadFiles/20068/200681015361040269.jpg[/img] pt-IQ.i5C1j G7x
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6,调味,装盘
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简单吧!

lifhm 2007-3-6 18:54

很好,简单易行,家里来客人的时候可以很快的上一盘菜了。
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