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蔬菜沙拉[8P]

[size=5]夏天到了，在厨房里做饭，又热又累，很多人懒得做饭
7Xa0UM)F+a$L 其实在夏季里多吃的生鲜的水果蔬菜不错，
[?5z]`-a0FV0M%r8? 既营养，又简单美味。[/size]
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[size=5]记住，简单又美味，是我的菜的一贯风格哦。)K%`$kT d {

4VPsx6yY8T 今天向各位朋友介绍一道蔬菜沙拉的的做法，Cj5SP6@,N4L
简单易学，好吃不腻，营养美味，
9Z!DE&?1}+_5R,z(Wd 相信您一定喜欢。请不要吝惜支持我，鼓励我！[/size]
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&|G)|"c2ERe [size=6]下面介绍做法，很简单易学，跟着做就行[/size])a8u4_ S'eM$fK Q8@/q

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首先，将土豆,胡萝卜,鸡蛋洗干净,放入锅中，煮熟[/size]"INr;~j ^/OmP

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of'w;h;nwZ5J [size=5]将火腿切成丁~~~[/size]
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x!j C5K'pK [size=5]开始切黄瓜啦!!! 记住要切片咯~[/size];K.b~ieR$oAX

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[size=5]生煮一个鸡蛋，并切成丁。[/size]&bAYynXl

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[size=5]切完的土豆放在另外一个碗,并捣烂成泥~~~~[/size]Xp\)PA N6W
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oMs/a2w.N [size=5]放入半勺橄榄油[/size]kE'|VJGY$A2v

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[size=5]根据各人的喜好，放入适量的沙拉酱[/size]cwP"w1[
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.d:?CM5S6Q0[ [img]http://i.6.cn/cvbnm/35/69/87/501f8392d71546f71ee05b3670172fb2.jpg[/img]a6Rh5L8@&T6[A/@8ym`
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[size=5]可以根据口味的轻重，加入适量的盐。
@4v$p5Gfo3g 成品出炉，大家看看怎么样，不错吧。[/size],u:E9Eb3t b
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k)Dc)NRB [[i] 本帖最后由 123454321s 于 2012-4-27 09:39 编辑 [/i]]

看来就是懒人的办法来做菜。就是生办着吃。是不是外国人都没空做啊。所以想出这个法子来弄吃的。

绝对是最简单易学的色拉，有机会试试！看看味道如何

这可是孩子们最爱吃的一道菜，即营养又可口

这个蔬菜沙拉好，美容养颜，不上火还环保。

原来做蔬菜沙拉也不会太难呢，还有我最近很喜欢的土豆！好想试试看！

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这个没吃过呢，不过看上去很好吃，改天来做做！嘿嘿！

楼主这个菜简单好做，有营养，夏季做来池最合适了。