公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器4号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 大头菜蒸鲩鱼腩[5P]

591101ls 2013-12-4 13:10

大头菜蒸鲩鱼腩[5P]

[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-11/22/C12/res01_attpic_brief.jpg[/img] 6e,ew_ U_&V5S
)Yh2v$KB
烹制方法 :zur%s;^s

e8fZ$v/l6N 材料:鲩鱼腩(500g)、冲菜(30g)、姜丝(少许)
,i7g ^'l0{$[4k+Q ]aq 调料:酱油(2汤匙)、食盐(0.5茶匙)、白砂糖(1茶匙)、刀唛玉米亚麻籽油(少许)xz H&T J D
}sR9VZ*YXo
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-11/22/C12/res05_attpic_brief.jpg[/img] #w @+^h0Y

8\ f J.j%I(~#X 1 鲩鱼腩洗净、切成大小均等的块状。
w*f4o/SD#}"sP9o-Vc
/?,[9Hu [*o [img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-11/22/C12/res07_attpic_brief.jpg[/img] -i y!J(WYo v4n^h4x
bj#id%A1p
2 放入盐、糖、生油拌匀;加入冲菜和姜丝备用。 G%S3v _+E{)P6S(f%A
2Z~1@;Tc$u6o
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-11/22/C12/res09_attpic_brief.jpg[/img]
Lb;[7fn:K
v!LVmL 3 蒸锅放水烧开,瓷碟猛火蒸8分钟。jY"`9Y'M,PH
P@9_` a
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-11/22/C12/res03_attpic_brief.jpg[/img]
?(gFr-dNY #a.Y$D s&I9Nx
4 另取一炒锅,烧热油,倒入适量酱油爆香,待鱼蒸熟后淋在鱼身上。

wk198189 2013-12-5 17:51

看起来做法很精细啊,个人比较喜欢吃鱼!学做试试!
页: [1]
查看完整版本: 大头菜蒸鲩鱼腩[5P]