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xouxian 2007-7-8 09:33

煎酿鱿鱼筒

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(t"l~9X"` W&N+C^ 材料:新鲜小鱿鱼,肉馅,葱姜末,料酒,盐
"u xFjo4t Z@\"U ch`|"YC#?P
作法:
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1、新鲜的鱿鱼洗净,去头须另作他用,只留鱿鱼筒备用;
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/k"zB _;d/\ 2、肉馅加料酒、适量的盐和葱姜末拌匀,喜欢葱的朋友可多放点,这样很香;
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ZQqK+aS9M#T[ 3、把拌好的肉馅塞进洗好的鱿鱼筒中,塞2/3的空间就行,鱿鱼筒遇热会缩水;g?aG1Ux

$C;L,AnC }k#}Zf3R-[P9R 4、用油煎至鱿鱼筒两面稍黄,加没过鱿鱼筒1/2的水加盖焖至汁水快干,翻匀即可。
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