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五彩蔬菜色拉

材料：
V]A'gQ7Ou4P 　　洋花菜　　1/2棵
5h!@9vYi|1p{ 　　芦笋　　　4根 5drt+h.I
　　玉米笋　　4根
(rWo,w{(`*A 　　彩椒　　　1/2个
L8Z5NJ(CdLF 　　毛豆　　　150g
-h&g5f5MwUyP 　　黄瓜　　　1根 ZT
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　　小番茄　　8个 $K3bn}E%u9D+o\#J
　　紫色洋葱　1/2个 'R#EU'WtyQd~
　　松子　　　20g Pf$q.bm
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　调料：　
!]b3z5L;|G 　　柠檬汁　　2大匙
fq3~&HTdv#? 　　色拉油　　4大匙 :B7v/x_(i.oP(q
　　盐　　　　少许
j FrN7Z4K4nN^vS 　　胡椒粉　　少许 }\
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做法： V*\#z3Q2\.g

-y3Z}{{E 1）花菜分成小枝，芦笋去老皮切成4段，，彩椒切成1cm的条，玉米笋切两半
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5k(Iw-^5CL\@ 2）锅中放水，加入约5%的盐，煮开后分别放入1）的材料抄水 y@Tg Iz]9E

*]P{o-Odngt 3）毛豆煮熟，剥去皮成毛豆仁 %?2\L
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4）黄瓜切滚刀块，番茄切两半，洋葱切薄片 Jjo7k]+fg:q$Gko~
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5）松子炒出香味
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6）将调料混匀制成色拉沙司
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m1R B_P?j5f 7）盘中放上所有材料，浇上6）的沙司即可
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