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烤焗海鮮寬條麵［10P］

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,u0L5tn:OHD 預備食材
?G L#[WQg 寬條麵 　 150克
5bJ G&Y#N1J"b3dT'_ 急涷海鮮 　 200克8w"j)X*\ZbS y
莫劄瑞拉起司 　 適量e4oGN p;_:?:J
紅椒粉 　 適量f,x9^[3d/_g+Dd
白醬 　c#U9?+I5f
奶油 　 25克g~$is!b6sU$t:w
中筋麵粉 　 30克
^%{`d1uE q 牛奶 　 200毫升
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步驟說明8}*{3U$N/pb1MO#mK1C
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017a(?(rAE/m
~先煮沸一鍋水，下一茶匙鹽，煮寬條麵（按包裝上的指示少煮三分鐘，因之後會再烤）瀝乾水份備用Pf+Kj%r Z@V[
02 ~將急凍海鮮沖水，瀝乾水份，用少許鹽及黑胡椒粉調味
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"ve.^5O"d5d 03
Rxj7h3\:w&QJ? ~自製白醬： 小鍋內，先下奶油，用小火煮至奶油完全溶化E%UyXO,m8[?1Q
[img]http://www.dodocook.com/user_upload/recipe/2/52/65/recipe_0065265_300_full_1426049990.jpg[/img]
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{.i 04
jPI-z.Q5F/q)RG'Av ~然後下麵粉，快速拌勻
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05 \1k`&k6e;R
~再下牛奶，不停攪拌，數分鐘後會開始變稠身，下鹽及黑胡椒粉調味即成！（如白醬太稠身，可多加點牛奶）
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tE`M!{Q~"B1l ~熱鍋下油，下海鮮炒數分鐘 U} p H5n
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Rzxx8I%H-U ~下寬條麵及白醬拌勻EF0M!C L*U)Mn
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~將寬條麵放入烤盤內，灑上莫紮瑞拉起司，放入烤箱200度烤約十分鐘至起司溶化及呈金黃色即可(YC*v5d#d\%k
[img]http://www.dodocook.com/user_upload/recipe/2/52/65/recipe_0065265_300_full_1426049670.jpg[/img]3J?u(FMAp-ch
09
b3q9TI/}9t%Z$C ~  最後下少許紅椒粉Paprika即成！
1C,_Tjm [img]http://www.dodocook.com/user_upload/recipe/2/52/65/recipe_0065265_300_full_1426049662.jpg[/img]Tp$B1Z,A6_8A!L
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0KaYw2ny/kH
訣竅提示;I:v3?&|T+F{%^
~紅椒粉Paprika是一種香料，不辣的，隻取其香味。可在大型超市買到

看上去信心不错，以前总是在外面吃这个，回头自己在家也可以试试。

看上去不错   应该很好吃  但是不会烧  可惜了  还是买来吃吧

看起来不错 应该很下饭  改天啊试试！！