公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 美味早餐卷出来肉松蛋卷

雨之夜 2008-2-10 20:48

美味早餐卷出来肉松蛋卷

[url=http://eat.sina.com.cn/art/2007-09-27/093532653.shtml#page_pic][size=3](?lx(l2?k*O;Q
[img]http://image2.sina.com.cn/bj/danone/art/2007-09-27/U2285P52T40D32652F1289DT20070927093525.jpg[/img]
4hi7rZdj [/size][/url]
$AV1K`] RF [size=3]美味早餐卷出来肉松蛋卷[/size][size=3]  Zoe的工作与美食有关,她喜欢四处觅食和下厨煮食,常常在家自得其乐地研究新菜式,肉松蛋卷这道美味营养的点心,便是Zoe的最新挑战。肉松蛋卷烹调难度不高,但煎蛋饼却需要一定技巧,想以美味的肉松蛋卷做早餐,就要和Zoe学几招了……[/size]
)x?/[$TB%[ [size=3]  [b]烹制材料(两人份)[/b][/size]
#x)]!{*gm'X:T%o [size=3]  材料:[/size]
v8q4?}O/l7W [size=3]  鸡蛋(2只)、面粉(2汤匙)、猪肉松(4汤匙)、蛋黄沙拉酱(4汤匙)、油(4汤匙)[/size]1~;R \+w;Xw
[url=http://eat.sina.com.cn/art/2007-09-27/093532654.shtml#page_pic][size=3]
`j/FBX,ll-a [img]http://image2.sina.com.cn/bj/danone/art/2007-09-27/U2285P52T40D32652F1290DT20070927093525.jpg[/img]X:K+s Y;j.|M6[F
[/size][/url]
/{hw"W0p~ L [size=3]第一步[/size][size=3]  1 鸡蛋打入大碗内,加入2汤匙面粉和1/2汤匙油,用筷子打匀做成蛋糊。 [/size]Drc1s+y;[
[url=http://eat.sina.com.cn/art/2007-09-27/093532654.shtml#page_pic][size=3]
|(sd,pfd [img]http://image2.sina.com.cn/bj/danone/art/2007-09-27/U2285P52T40D32652F1291DT20070927093525.jpg[/img]
"[,u:W,c%N0ZM^Wk [/size][/url]
9PS&vE$fH~Yt? [size=3]第二步[/size][size=3]  2 旺火烧热干锅,注入5汤匙油烧热,倒入一半蛋糊,抖动油锅直至蛋糊摊平、摊匀。 [/size]
k y%gxZy [url=http://eat.sina.com.cn/art/2007-09-27/093532654.shtml#page_pic][size=3]2}9qJX cn1A-Q nL
[img]http://image2.sina.com.cn/bj/danone/art/2007-09-27/U2285P52T40D32652F1966DT20070927093525.jpg[/img]
M)V],l)f~|!it [/size][/url]f/aA$B-u9~ oi}
[size=3]第三步[/size][size=3]  3 以小火慢煎蛋糊,待蛋糊底部凝固可铲起,就用铲子将蛋饼翻面,煎至双面呈金黄色,便可盛起。[/size]l @ aW?H%`L
[url=http://eat.sina.com.cn/art/2007-09-27/093532652.shtml#page_pic][size=3]XnI,?*KrIo
[img]http://image2.sina.com.cn/bj/danone/art/2007-09-27/U2285P52T40D32652F1967DT20070927093525.jpg[/img] R5f'Z8r$@
[/size][/url]
I1IT;D*BWs [size=3]第四步[/size][size=3]  4 倒入剩下一半蛋糊,煎至蛋饼双面呈金黄色,盛起摊凉待用。 [/size]sD)h:q3P
[url=http://eat.sina.com.cn/art/2007-09-27/093532652.shtml#page_pic][size=3]2c4m4E \ p1~
[img]http://image2.sina.com.cn/bj/danone/art/2007-09-27/U2285P52T40D32652F1968DT20070927093525.jpg[/img]x8E/fK @s6I$g2b
[/size][/url];J7?9{ UcHU:hD!lq
[size=3]第五步[/size][size=3]  5 蛋饼盛入碟中,在蛋饼上均匀地抹一层蛋黄沙拉酱。 [/size]
;F%}:\*V1A#D:Ex&O [url=http://eat.sina.com.cn/art/2007-09-27/093532652.shtml#page_pic][size=3]
Y LWH!],_FQw*L6L1l [img]http://image2.sina.com.cn/bj/danone/art/2007-09-27/U2285P52T40D32652F1969DT20070927093525.jpg[/img]E1Hi dc#j
[/size][/url]
s l!Im5r6dGD;H(l*N [size=3]第六步[/size][size=3]  6 再洒上一层猪肉松,将蛋饼卷起来,对半斜切成两份,即可上碟。 [/size]
-z8n5[1p9O*v@9w [url=http://eat.sina.com.cn/art/2007-09-27/093532652.shtml#page_pic][size=3]
5se"clS&@;Jz'J [img]http://image2.sina.com.cn/bj/danone/art/2007-09-27/U2285P52T40D32652F1970DT20070927093525.jpg[/img]
.Ls,|W| Co&R [/size][/url]9Gb!pA Hd@z
[size=3]完成[/size]

mingong 2008-2-10 22:42

看上去很好啊~
(HG;{]gX/MkW:J 鸡蛋好弄,就是肉松有点麻烦。

youwontdie 2008-2-11 06:03

够简单的,是很适合早上起来做一下,特别是周末

ytkk 2008-2-11 13:51

美女介绍的东西啊 ~看起来很美味啊~红心支持了
页: [1]
查看完整版本: 美味早餐卷出来肉松蛋卷