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s1005t 2008-3-29 14:46

麻辣水煮鱼

[b]主料:花鲢鱼一条(一般小的也两斤多,也可是白鲢鱼)、大葱段、香菜
tM$r2~vx?$R5Y 调味料:辣椒、花椒、姜、大蒜头、辣豆瓣酱、料酒、酱油、味精、色拉油、糖
NoFb4O o/o 步骤:PJ+F.?4i)do ^6k
1、买回来的鱼洗好后,倒如少许料酒、淀粉腌制十分钟。料酒有助于去腥味,淀粉能让鱼肉在烹制过程中保持嫩感。l6d&M/}K@h@B*N^
[img]http://pic.yupoo.com/ziranjuandelili/6991054c14d3/medium.jpg[/img]]._Qd#S/r
2、热锅,倒入油,放入辣椒、花椒、姜丝、大蒜煸出香味。
c6r8O,{I'a 此步骤少了张pp
0O.q]1C4? 3、加入葱段翻炒,再加入辣豆瓣酱翻炒出香味儿。因为辣豆瓣酱很咸,加盐的时候最好尝味道。F,Q F&Xu0zf#M/\}
[img]http://pic.yupoo.com/ziranjuandelili/7870754c14d4/medium.jpg[/img]
&oy;W&^0T,Adw/| 4、加入适量的水(能淹过鱼肉就可以了),大火烧开,加入料酒、酱油、味精、糖、少许醋。
D7q"h%b:oM6Y&l [img]http://pic.yupoo.com/ziranjuandelili/6676854c14d3/medium.jpg[/img]
i7E{ l%kN*G 5、把鱼倒入烧开的汤里,煮三到五分钟。
u*Qd4V+V8OL B [img]http://pic.yupoo.com/ziranjuandelili/9319154c14d3/medium.jpg[/img]
gl\!S v N5r t 我加了点自己喜欢吃的黄豆芽儿、跟香菇。自己家里做,就是这样好,喜欢什么加什么
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drnZ/G CSt 6、装盆后,在上面撒上香菜就可以了吃了。(原本还要撒上干辣椒粉,再淋上热油。不过懒得洗锅了,在说饿了,就直接上桌了 Y,`b [ZFk*Y
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DM r4n;gSM,@ 晚上,吃过于的汤也不浪费,下些自己喜欢的蔬菜,也是味道好好~~~M#_S Y#NH
[img]http://pic.yupoo.com/ziranjuandelili/2563654c1500/medium.jpg[/img]OwtAvx!iq
相当于一个麻辣锅~~~
y_x(f0C3[;bM/a 其实做法跟做麻辣牛肉差不多,调味料基本上一样~~~ vnwXj ~"^w$|
除了花椒辣椒,还有个杀手锏就是辣豆瓣酱~~~
s-s~Qun?"A 四川人叫麻辣菜为饭遭殃。这个菜能多吃一碗饭,hoho~~~爽啊~~~
:PT}mjxNn&I3aG 不过吃鱼的时候还是要小心点儿鱼刺,特别是白鲢鱼~~~
uH2@nt7Z(i5B 做河鱼的时候我最怕的就是泥腥味,所以我在做鱼之前现在油里过了一下,这样做鱼的时候烧的时间就要端一点儿了~~~[/b]

laijy899 2008-3-29 19:06

楼主为大家提供了一种全能的美食做法,可以看成是水煮牛肉的系列'x5x"i!]m|{ V({'N
这种做法做出来的肉,无论是羊肉,牛肉,鸡肉,鱼肉,都非常鲜嫩,
7WCGBI9a b 我是很喜欢吃水煮牛肉的,冬天的时候,就这种样子打火锅,爽一个字!
!^o {Zx 谢谢楼主!
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