原料:芥兰
5 [" X0 T2 I. M u$ C8 m: B辅料:无核红提
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调料:生抽、花生油、姜末、熟芝麻
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制作步骤:
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1、将芥兰老叶摘去洗净,梗切象眼片,红提切厚片备用;
) d. Z. s( A& j9 U2、芥兰入沸油盐水飞水断生捞出用冰水过凉;
0 I- T7 R& J2 K# B' \3、将过凉后的芥兰摆盘,倒入适量生抽,撒上姜末;
+ d3 r3 j1 p6 L4、取一炒锅坐火倒入花生油烧至9成热,淋在芥兰上;
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5、红提片放在芥兰上,撒上熟芝麻即可。
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芥兰青翠碧绿,清香爽口,红提甘甜
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