推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 灯碗肉

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 6

灯碗肉

先来一张成品/ M$ ~. F& x5 [5 N* v0 n/ O

' X! ?) L! k) E7 B8 f+ a用料:
& s1 [1 v& n1 j: z) y. b: r* X4 r  羊腱子肉四两,大蒜三瓣,香葱两棵,酱油两大匙,醋两大匙,姜一小小块,香油一小匙,清汤一汤勺,料酒一匙,盐适量。
# ^% B) E" t0 E5 Z) a4 a6 R9 ]2 q8 m5 w
做法:1 y  ^8 T7 u7 }6 Y, h( A
1、将肉横向切成薄片;姜蒜剁末;葱切碎;淀粉里适量水调成水淀粉。! R. D8 h7 R3 C6 x+ g3 c: ?8 L5 ~
* B/ @3 \- k* R. N1 o* s
2、锅中放油烧至六成热,下肉片炸呈灯碗状。
4 J2 N* q9 J# t* P/ Y9 ~% E3 A7 D' A$ h
3、捞出控净油。
% R1 }: |. X; t& `; E" e: p% k3 G. t$ I" g
4、锅中留微量油,下葱姜末煸炒出香味。
3 ~* [0 [6 X/ n: G" Z
* Q/ I9 {2 |. n, \( r1 c5、烹入醋、酱油,清汤50毫升、盐、料酒,沸后下炸好的肉片。
( m7 z  \) ~1 W9 t0 J& K/ G! @4 f  m: g9 ^% j
6、稍烧后勾芡。+ U2 E$ [3 A; j2 H* ~. Z& Q7 Y
+ f' e+ F3 d; ?6 q3 b0 y8 k8 M( u
7、放香油、蒜末,翻匀。$ X" `. m3 r% @9 u
! D$ d; O$ i0 z: }- |% S/ m
8、起锅装盘上桌。9 \% S- N/ `2 t! f* T5 Q" b' \
( O; _+ d6 ~1 Q% N+ t' z
蒜香味为主
2 B( t0 s2 u' H( i* t. d% i9 e1 i) [* u
哈哈,美味极了& X- Y/ A, v3 ~9 A. g$ G9 M# Z
本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-1-29 10:55

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 6
TOP

大清早看这样的美食,肚子都饿了,方法简单,成菜样又好看,值得收藏.

TOP

哇塞!色香味具佳呀。这是楼主自己做的嘛,手艺不错。

TOP

看着非常有食欲的样子,可以回头来试试这个做法

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-28 18:29