推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 烤鱼[3P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 7

烤鱼[3P]

                                                 
烤鱼
- w7 j# ^& k, m# W                        

小凯同学吵着要吃鱼,又说不上来想吃什么样的鱼,所以随便做了个烤鱼打发他。
1 s3 e8 y" `+ V0 g8 H4 X              
( h$ K  Z% N- ^2 |: c              原料:3 Y- v9 e3 _: R+ Q4 ~$ _
              ; t" c/ G6 V1 N0 l* F
              2条非洲鲫鱼(tilapia,如有真正的鲫鱼更好)
. `) ]7 i- h. Q/ C3 P4 t( @                1个洋葱
# j9 Y7 S0 ]# L5 T2 p  r# i                1棵芹菜6 q$ K5 ~4 {; a9 }+ E# ]
                4大勺郫县豆瓣酱
& s( w1 C' @) x" X" X1 U                3大勺酱油
/ c7 M- Z, A' H                2大勺料酒
( C2 [' W6 L8 Q% E+ }3 d                1大勺白糖( l* d# S; r: E  F" H; u" I
                1小撮花椒* y8 M3 q4 m1 m- M- }- I! X
                2棵葱,切段7 f1 e. n+ r* J7 z, X
                4瓣蒜,切片
! ^  T* w7 `/ W                1小块姜,切片
+ q8 @9 j+ P$ \1 ~0 e  w5 I                2罐鸡汤(可用水加鸡精代替)
& ~+ z. J/ O2 f8 p) F+ i  适量盐( T: U' x! X: K  g1 T& s
              . r# u6 [# a$ ~; S
              做法:/ C* z& V2 v) {/ C0 A
              
3 q& `- Z7 _# s2 A9 g  S              将鱼清洗干净,从腹部剖成两半。
8 a/ }! z, j3 g6 W5 v& {, ^              
# \9 Q- \. `8 ~1 k% f4 B: N              洋葱切厚片,垫在烤盘底,放上鱼,然后撒上盐,姜末和葱段,送入预热到425F/218度的烤箱,烤2025分钟。 , Y& F8 n( ]4 I, c8 S
              0 T! Q  ~( w$ c0 Z3 ~  b
              芹菜切粗丝,过油略炒,盛出备用。
* A% g  \9 c: |9 ^- `; S! e+ y              / n. P3 n$ C4 {. A, X0 ?, L& a0 b
              锅里放油,爆香葱,姜,蒜,  花椒,辣椒和郫县豆瓣酱,随后加入酱油,料酒,白糖和盐,加入鸡汤,烧开后,连同芹菜一起,倒入装鱼的烤盘,再度送入烤箱,烤10分钟后转上火35分钟。
6 Y0 K5 ~- m) a( i0 }              5 @* T9 c4 n, i. k7 Y
            ) W* d; N! L' V
            

            
若是铁质的烤盘,可以在下面一边加热一边吃,玻璃的就算了,吃的一样尽兴!
  Q0 h3 Q1 w* _9 t            

              
7 t( a1 u) x4 P" b4 t3 c  W8 |. W

本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-2-18 18:58

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 7
TOP

非洲鲫鱼没有吃过,不过貌似外国的鱼都不怎么样。0 h7 ?7 g$ T# y5 @& f5 a
进口带鱼肉质就很老,不像东海带鱼细腻。

TOP

我们这儿没有外国鱼只有国产的,而且这鱼也不好看到我胃口。

TOP

好一道菜品,看着就直流口水,一定要做来吃!
本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 -5 复制回复--请自重! 2009-2-23 09:58

TOP

又是烤箱做的料理,我看来是真的要买个烤箱了

TOP

看的我垂涎欲滴,无论是色泽还是配料都让人胃口打开

TOP

烤鲫鱼好吃.8 V8 m3 h! L$ k& |
非洲鲫鱼不好吃.肉质就很fishy

TOP

看看就有食欲啦,哈哈,不错啊。什么时候试着做做。

TOP

哇,看到留口水啊,改天回去要试试才行,俺老婆喜欢吃鱼..

TOP

这个不叫烤鱼吧?不过看起来很好吃,卖相不错啊

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-25 13:36