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2 b3 _2 K' ~* k% q: ~+ k0 c' V$ l4 b做法：$ }; w) {: J6 _9 L
1、青笋切菱形块，木耳扯成小块，肥3瘦7的肉切成肉片，取小碗将肉加盐，料酒，水豆粉上浆待用。9 r, D$ @) D& h" o8 Q& P$ {. T; Y

8 ]* d. \1 S* n* p/ D. F4 k4 s0 w2、泡椒切马耳朵，葱切马耳朵，姜蒜切指甲片。
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3、另取一小碗加入盐，鲜汤（没有就用白水），味精，鸡精，水豆粉，胡椒，糖，香油和匀待用。
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4、锅里烧油，4成油温下肉片炒散籽后将肉片推到锅边上，或者舀出装在碗里等会儿再下（我就是这样的，家里火小，没办法），然后倒入泡椒，姜蒜炒香后倒入肉片同炒，接着倒入，青笋，木耳翻炒，最后倒入调好的味汁（倒之前用勺子或手指和匀，否则调料全附在碗底出不来），撒葱收汁亮油起锅装盘即可。
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细节提示：
1 Z1 `8 X. s9 U1 y* b! E  ?1~咸鲜味的话最好有猪油~~~~3成猪油7成色拉油
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9 h% w4 _+ w) B; `3 s2~青笋下锅前最好先用少许盐码一下，这样炒起来比较~~~顺利
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, D; Y5 _( {9 x3~鸡精是可放可不放的，量大概在味精的1/3的样子6 Q. S2 [4 D) {, K
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4~起锅前舀一勺子油淋在菜上会好看得多，这是馆子里的做法，家里随个人兴趣% f9 x+ _! M5 F: M% Z

- q8 Q# e/ e$ ^$ E9 w# U5~糖是可以不加的，要一点点点的糖可以有和味的作用，切记只要非常少的一点点

这个下饭就很不错
4 }2 f; f% p- G0 F# g颜色鲜艳青红棕都有

嗯，有肉有菜，搭配的不错