原料:菠菜、鸡蛋、里脊肉、豆腐皮。
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辅料:甜面酱、蚝油、糖、葱花。
4 x! Y8 B. s8 H' f8 l M" [做法:
- |7 O5 w- i7 `1、里脊肉切丝,用少许水淀粉抓匀。
+ M8 f, B& V) N/ ?: J" l2、菠菜清洗干净,沸水中加入适量盐,下入菠菜,焯一分钟至熟,捞出浸入凉水中过凉,捞出,挤干水份,切除根部,切成段。
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3、鸡蛋打散,下入锅中摊成蛋皮,取出切成丝。
/ z7 ?' e5 V& R# I. z4、豆腐皮切成方形,上锅大火蒸5分钟。
9 z0 n; U7 D( h) `5、热锅凉油,下入里脊肉丝,划散断生后盛出。
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6、另起锅,倒油,油热后小火炒香葱花,将甜面酱和蚝油混合倒入,小火翻炒均匀,倒入肉丝,转大火并根据口味调入适量糖,待酱汁裹满肉丝后关火出锅。
1 N S& c7 a; {9 P; r2 ~' ~7、用豆腐皮包着菠菜,蛋丝和酱肉丝一起食用。
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