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葱爆鸡块

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葱爆鸡块


2 Q1 m! i  {2 V0 F菜 名:
7 h' f( [) d) r4 v7 r葱爆鸡块
* O' L- L" w$ Y- L$ z" Q5 r主 料:
1 O) n. i+ k! Z# s鸡1斤4两(约800克),葱3条,姜1块,沙律油4汤匙。0 P1 }& l6 ~7 B5 z
配 料:1 {" Y$ D' v; ~& u! l+ D
调味料:水或上汤1/2杯,砂糖2茶匙,生抽2汤匙,面鼓酱1汤匙,酒1/2汤匙。+ _( c2 x( s5 w, c) K* d" K
做 法:/ F; @8 P8 t. S  l
1、鸡起肉切件。2、葱切3厘米长段,姜拍裂,切片。3、调味料混匀。4、烧热沙律油2汤匙,大火爆香葱段,散出香味时取出。5、加沙律油2汤匙,炒姜片,下鸡肉大火爆炒,至变色时加入调味料,中火盖炆20分钟。6、至汁将干时,加葱段,迅速炒合,熄火。

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