海虾20只,茶树菇150克,油菜150克
" {: `5 q/ ^/ o* N9 n配料:
# u! c) q% M) d p) k姜2片,料酒1勺,干白葡萄酒1勺,蚝油2勺,蒜蓉辣椒酱2勺,糖半勺,香油少许,盐少许,白胡椒粉少许
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准备工作:
- K6 \$ d% T1 I( D8 O虾去头、去皮,但是为了好看,要留下一点点虾尾的皮,然后去除虾线,并用少许料酒、胡椒粉和盐腌15分钟;姜切丝,油菜洗干净,放水开水锅里烫一下捞出,过凉水后沥干水分;茶树菇洗干净,沥水;姜切丝。
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步骤:
3 G. B6 ?" E# O6 t: t) I3 {; T1、锅中倒入适量油,油温后下姜丝炒香。
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2、然后大火放入虾仁炒至变色后,烹入一勺白葡萄酒后老盛出备用。
8 G) m2 |+ K$ V5 ~/ F3、把锅擦洗干净,再倒入一些油,油温后,下茶树菇翻炒,一直把茶树菇里的水分炒出再煸炒干。
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4、倒入蚝油炒均匀。
) B: Y/ v" ^) d5、倒入一些蒜蓉辣椒酱调味。
0 p+ w! c9 j5 V: _* m. `6、把虾倒回锅中略微翻炒。
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7、把油菜也倒入锅中炒匀。
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8、倒入少许糖提鲜。在江浙一带,很多炒青菜都以糖提鲜,而不用味精、鸡粉,一样好吃。
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9、然后滴入两三滴香油炒匀即出锅。
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