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原料：' @1 ], H8 O3 q
西红柿、紫菜、鸡蛋。
1 ~$ R* n9 r& U- P辅料：" O2 D" I; G; j# g) g" g' q; m0 J; J
葱花、生抽、盐、味精、香油、香菜。  s; W- A& E! l& K+ e, w: Q. J/ _
做法：
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0 _, Z. f. P% a$ Q. |0 R' d* I1、西红柿洗净，去皮，切成细块．紫菜撕成小片．鸡蛋打散。
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7 H0 f, E. r$ H, f7 p3 V2、炒锅热油，下葱花炒香，再放入西红柿块，翻炒一下，加生抽，盐，炒匀，倒入三碗水（几个人就倒几碗水）。
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3、大火烧开后，煮一两分钟，根据口味是否加盐，加入紫菜，保持大火，淋入蛋液。, |$ [9 b8 j+ a8 K' J7 M) y7 e
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4、蛋液淋入后，一沸开即关火，加入少许味精，香油，香菜碎，搅匀出锅。
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温馨小提示：
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1、这是一款孩子们非常喜欢的快手汤，很适合作为早餐来给孩子准备，用来配米饭，油条，烧饼，都是很好的选择。9 O) n; h6 w; j9 d8 ^0 q
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2、紫菜久煮会丧失鲜味儿，蛋液也是遇热就熟，所以这两味材料要在汤调好味儿之后，出锅前放入。% c) `/ J8 R0 ~- s& V" z
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3、还可以在爆锅时，加入一些肉丝儿，营养更全面。1 o4 i$ L; g+ W( d4 w

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不错啊，色香俱全，看着就很想喝。平时也常作。

香气逼人啊，如果再放入些虾米仁会不会让味道更加鲜美一些呢？个人见解，仅供参考！感谢楼主！

紫菜吸油脂
) k" X& K/ S$ U/ o* @番茄防前列腺炎$ h5 T* j9 t$ C- F. P
这个男人的最强大的补品啊

看这个样子，一定好吃，回头也做一个给孩子试一试。

偶也是非常喜欢做这个汤的，味道不错，还挺清淡，