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[凉菜] 美女厨房----蒜泥拌秋茄[8P]

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美女厨房----蒜泥拌秋茄[8P]


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4 A! V( F7 n% J+ P1 A. M6 V0 d烹制方法(三人份) 
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材料:秋茄(200克)、红椒(1只)、香菜(1棵)、蒜末(半汤匙)
1 b4 ~& D1 c9 L! H' z: ^: m  酱汁:山西老陈醋(2汤匙)、海天铁强化金标生抽(3汤匙)、白糖(1/2汤匙)、香油(1汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、盐(1/4汤匙)、蒜末(1汤匙)、清水(1/3杯)
6 u6 z3 w' p$ c7 \) _8 c  调料:油(2汤匙)   I1 h- T0 Q+ Y# ~, ~/ ^

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2 }( i1 C) Y& Z1 秋茄洗净,切去蒂部,切成长段。 + D2 h3 f3 ~9 `$ E2 P1 r

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2 红椒去蒂和籽,洗净切成丁;香菜洗净切丁。 5 ?% A3 j/ _0 w: f  Z) O

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3 烧开锅内的水,放入秋茄,加盖开大火隔水清蒸10分钟左右,取出摊凉。 & m8 S! D0 v5 M4 a& L4 l* y1 \! R1 Q7 k: {

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% `7 \+ c# p' c  d+ q4 取一空碗,加入2汤匙山西老陈醋、3汤匙海天铁强化金标生抽、1/2汤匙白糖、1汤匙香油、1/3汤匙鸡粉、1/4汤匙盐、1/2汤匙蒜末和1/3杯清水,调匀成酱汁。 4 x% b* G) k$ E; x8 l6 O7 F
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& o3 h7 }9 S$ M; @4 {5 烧热2汤匙油,炒香蒜末和红椒丁,淋入酱汁炒匀煮沸,洒入香菜末,便可熄火。
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6 将蒸好的秋茄排放于盘中待用。
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- j  p( T  T; l( b) p4 F7 将酱汁淋在秋茄上,拌匀即可食用。 . Y  I, r' z+ W( S
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厨神贴士 7 k) q0 c: j! t5 s( m/ N" p4 k0 I3 a
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  1、秋茄在福建、广西、广东、台湾等地皆有种植,但以广东佛山盐步的为最佳;每年5~10月是秋茄的成熟季节,过了季就不再有。
: m+ ~! M; g, k) K4 S  2、烹调前用洗米水浸泡一下,可除去秋茄的涩味,并保持青翠的色泽。
0 Z" X' e8 i3 T  3、挑选秋茄时,应选用瓜蒂没有爆开、形状饱满、表皮无划痕和大小适中者来入菜。
% i# d; s- C% p2 e6 j  4、山西老陈醋不宜多加,不然酱汁酸味较重,会抢去秋茄清淡之味。 # B! f" ?8 u7 `+ t/ C' j
  5、秋茄性较寒凉,多食易引起肠胃功能紊乱,也易引起过敏发喘,因此肠胃虚寒者和哮喘者应少吃为妙。
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本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 辛苦啦! 2009-8-29 10:50

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我们这边有凉拌茄子。简单好做。把茄子放锅里蒸熟,分成小块入盘中。浇上蒜泥就可以了。

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还蛮简单的,只是南方人吃不了太辣的,放青椒比较好,不过红的比较好看,呵呵

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我刚刚洗好茄子 准备做麻辣凉拌茄子) M0 L& I! F) W5 X. b1 L
就看到楼主的帖  真是巧呢
. h, a/ I, Q0 P& b不过我们这里只有紫色的茄子呢 之前也没有见过这种绿的0 q- m( t) k; ]1 N! U; ]1 `; y
紫色的好像更有营养一些吧

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秋茄没吃过,只吃过茄子,不知道有什么差别。

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那么漂亮的美女做的私房菜  就算不好吃为了给美女面子肯定也要说好吃了

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没见过这样的茄子!
1 `2 h7 E" S( G- |& d上次在九头鹰吃了个茄子拌皮蛋.
) X; m0 q7 j( e0 _( j. Z; L味道不错!

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美女很好,菜式更好啊,蒜泥配上茄子的香味,极品啊

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楼主的做法貌似饭店的做法,短、平、快,最大的缺点就是油炸之是不消化

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不是吧,美女厨房真的是一个组织啊?怎么每一道菜的女主人都不同啊!

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