〖原料〗香椿芽一小把,鸡蛋5枚
' P4 M1 m( g! i〖做法〗:
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1、香椿洗净,开水中略焯后捞出切碎;
% a) D2 `' C" |2、鸡蛋打散成蛋液,与刚才的香椿碎混合后,加少许盐搅拌均匀;
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3、锅中倒油,热后倒入混合蛋液,翻炒1-2分钟,炒散后出锅即可。
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香椿被称为“树上蔬菜”,是香椿树的嫩芽。每年春季谷雨前后,香椿发的嫩芽可做成各种菜肴。它不仅营养丰富,且具有较高的药用价值,被称为“小八珍”。
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香椿叶厚芽嫩,绿叶红边,犹如玛瑙、翡翠,香味浓郁,营养之丰富远高于其他蔬菜,为宴宾之名贵佳肴。
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早在汉朝,我们的祖先就食用香椿,曾与荔枝一起作为南北两大贡品,深受皇上及宫廷贵人的喜爱。