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阳痿早泄调理的食谱
菜品: 枸杞油爆河虾
4 S: _1 _/ t5 J% q" b X工艺: 油爆 # z4 B R1 x. N
口味: 3 z! j, o8 ]9 X0 A
类别: 阳痿早泄调理 补虚养身调理 补阳调理 壮腰健肾调理 6 \4 T+ }$ q3 Y7 ]1 y) V1 \
主料: 河虾 500克 3 w0 J( @/ S! C
辅料: 枸杞子 30克 ( |2 m' k; ~7 [. W
调料: 大葱5克 姜4克 白砂糖3克 黄酒5克 盐2克 味精1克 香油1克 植物油50克 各适量; a* O4 J ?4 M# g
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制作工艺:
! @2 M) C4 J2 }' g+ o( k1.将枸杞子洗净,其中一半加水煎煮,提取枸杞子浓缩汁15毫升,另一半置小碗内,上笼蒸熟,选择大的河虾,剪去虾须洗净,沥干水分。
5 v- c3 Y: O$ Y6 X4 {4 L: @: y0 K2.将炒锅烧热,注入植物油,烧至八成热时,分两次投入河虾,炸至虾壳发脆,用漏勺捞出,沥干油。锅内留适量油余油,投入葱(切末)、姜(切末)末、白糖、料酒、精盐、味精、枸杞子浓缩汁和清汤,煮沸。稍稠后,投入虾和熟枸杞子,翻几个身,加入香油即成。
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用法:当菜食用。 7 |: D7 W9 t- e W4 q( b2 b+ g* n$ D
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食谱相克
( ]: [6 P! c8 {( @; V# s7 m7 O河虾:食虾时严禁同时服用大量维生素c,否则,可生成三价砷,能致死;虾不宜与猪肉同食,易损精;9 Q3 z& C' P' q0 }! h; N2 T
同时忌与狗肉、鸡肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食;糖、果汁与虾相克:同食会腹泻。
X: L t; d: ]9 N. }6 K. L枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。( t) }5 b6 [! ]( M7 G. ^ q
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食谱营养
& O; B! ~( G. i- {$ w3 R& h7 P河虾:虾营养丰富,其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;虾肉还有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。