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[主食] 广式香腊焖饭

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广式香腊焖饭


  O8 g$ c. h4 @3 t0 k烹制材料. h  L; I! h; l0 Y( A/ m
  烹制材料
2 N# |5 u! v; k  材料:腊肠、猪肝、五花肉、白米、香菜、姜、葱
" U; q8 }  X- u( j* c! F1 l6 k. u. D$ M  腌料1:油、黄酒、海天铁强化金标生抽、生粉、姜末
; g) k9 ?! ]0 a  腌料2:盐、油、海天铁强化金标生抽
7 b% A! |: j' `7 P4 d  调料:油、海天铁强化金标生抽
3 I' {  m; X' R  L8 G' O/ a4 y5 W+ h& R% z- {, M' D0 _
第一步. c) Z" z' ^6 I' \+ @
  1、猪肝用盐和生粉揉搓几下,用清水洗净,加入腌料1拌匀,腌制15分钟。! Q( p$ z+ a3 @% `% C6 m

) [( p! o( [) B4 ~. B第二步( H) ?1 N9 K  c, f0 E* Y+ w( ]
  2、五花肉洗净,切成薄片,加入腌料2拌匀,腌制15分钟。
! F8 v- t9 V5 [
: {/ d: B" |& C* u第三步  Q! f% E+ _. e7 X. {" m
  3、腊肠洗净,斜切成薄片;香菜切末,姜切丝,葱也切末。: t& N4 t7 a' w, m$ K, ^; ]
0 c( N) @1 R6 }/ R! u# l  L$ `  i8 v8 a
第四步
2 l  U7 ~! x/ V  4、将白米淘洗干净,放入电饭锅内,注入适量清水,按下煮饭键开始煮饭。
+ ^/ d* Q: m- ~$ y' t, S
- b& N- [+ `8 u第五步
& o6 g0 |8 S: J3 m- g* a  5、煮至八成熟时,先放入腊肠和五花肉,加盖续煮15秒。
+ I+ y5 k6 H3 ]) R/ U3 i6 H
9 P! Q7 o# y5 M1 K. r第六步! c6 x  m2 H* t* T& L. T" }4 B( M# ?
  6、接着放入猪肝片,洒上姜丝、葱末和香菜末,加盖煮至电饭锅的煮饭键跳起。
" n3 x! c) h/ a: p+ w* C' V! v2 \2 _
第七步
' S7 \5 y# x7 ?% T/ S* l% ~1 n  7、淋入1汤匙海天铁强化金标生抽和1汤匙油调味,用勺子搅拌均匀后,即可出锅。
0 C% e! K5 ^% [' G# q; M8 c* i$ @" ?+ H( o; y0 {$ G: H; Q" H) g$ w3 \
完成/ e( G" u2 v+ |* c) F7 ]7 @9 \
厨神贴士
( g. l! K/ ]$ p+ u4 l5 z  厨神贴士7 i7 z$ R. @9 ]9 ^
  1、猪肝一定要清洗干净,否则腥膻味会很重,还要用黄酒、姜末来腌制,以达到去除腥味的目的。$ o* m* i" H; R( y7 `/ R3 V
  2、五花肉应选较瘦的,过肥的五花肉,要先下过油煸出余油,才可用来焖饭,否则米饭会过于油腻,难入口。& i: \+ V7 S' F+ |; |( T. }( g
  3、焖饭时间要掌握好,太早放入食材的话,容易焖老,太晚放入的话,食物还没熟透;应待电饭锅冒烟,揭盖后米饭中还有较多水为宜。
! O' I6 E% T! ^9 B3 F7 V  4、酱油和油不可太早下,应待米饭熟透后再淋入,利用米饭的温度使调料的香味完全散发,便可起锅。
: K1 m* J5 J( }4 e5 I+ R3 v5 z& X: m  5、焖饭的食材可以随心所欲,可依个人口味放入黄鳝丝、鱼腩、牛肉、香菇、鸡肉等各式食材。

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猪肝加腊肠,看起来很不错的样子,不过可惜的这是个转帖,没有我们SIS自己的水印

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腊肠猪肝都是广东人主食,好像有些地方人不吃猪肝

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腊肠和腊肉一起闷饭比较好,和猪肝,猪肉一起应该不太合适吧。

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腊肠和腊肉一起闷饭比较好,好像有些地方的人不吃猪肝

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腊肠和腊肉一起闷饭比较好,和猪肝,猪肉一起应该不太合适吧
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腊肠和腊肉一起闷饭比较好,好像有些地方的人不吃猪肝

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看着味道就不错  回家一定要好好学习亲自做一下

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我爱吃腊肠不爱吃猪肉,怎么办啊,看起来好好吃,要是做完让我尝尝我可以接受,自己做就算了,完一不好吃毁了我的名声

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似乎不算很复杂,有机会要试一下。谢谢兄弟的介绍。

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