材料:
8 J b d3 R. G& B6 x6 j
7 q; P+ V6 |6 r1 w9 `
豆腐,冬笋,香菇,木耳,火腿(或者熟鸡肉丝、肉丝),鸡蛋。(还可放入鱿鱼和海参做成海鲜酸辣汤)。
% c5 O# p/ R7 ^! ^+ Z调料:
; ]: }2 [% T& [6 E) @$ I9 o! o5 r1 I- H
" D. u7 C; x+ `6 j3 L: ^1 P8 w0 F
高汤,醋,酱油,料酒,胡椒粉,盐,水淀粉,香油。
) D. `7 V" F8 h) X1 _( U6 \
! R2 F; r8 F# u6 ^7 s
: a, K- o' @) e( i) x/ h) D8 E9 M- |- j& z5 h
做法:
6 a0 H1 {0 ?, u- W' M$ B6 s
) k7 u# {9 n( g$ A7 D5 [- J1、将豆腐洗净,切小丁,然后过水焯一下,也可以省去这步;冬笋、火腿切成细丝;香菇和木耳泡发后洗净,也切成丝;鸡蛋打散备用。
* w; H4 N; A, L% t3 v% H3 J6 c) k) I
/ t& ` `2 k2 |9 T3 {8 L: L2、将适量胡椒粉倒入小碗内,倒入醋将胡椒粉冲开备用。
6 ]6 k' b" I3 v
- d2 Y- \+ U1 |: [6 m
9 J" S1 g3 H. K' Z$ k
0 C5 Q2 U: S2 B1 @3 W3 G8 Y3、锅置火上,倒入高汤,没有高汤就用清水代替,烧开后先放入豆腐略煮一下,然后放入冬笋丝,香菇丝,火腿丝,木耳丝,煮开后加入酱油,料酒,盐调色调味,然后用水淀粉勾芡。
* r* O! B2 l0 O1 I: w
- G' b* ^6 t+ C, M& O) {+ z
4、这时边用汤勺搅动边倒入蛋液,最后加入冲开的胡椒粉和醋,淋入香油就可以关火了,醋一定要后放~ 最后加入一些香菜末或是葱花做点缀即可。
$ }- C. K& c" r. ?9 S0 e: U7 I
% ^6 Y+ i2 j. P+ I
5 i8 j. g3 j3 A; ?9 b
0 L3 S; ~ `: n原创部分:
, r) i5 t( M- Q( p7 O @5 d c7 U+ i: K1 Z
懒人的改进心得:
6 b' F) E/ f* |4 S N7 h4 s* e: ?! ~6 W$ t+ X
看到这道菜谱后,我经过实践,发现了一些简化改进方法,以适应单身懒汉的生活:
+ `: S, H* R0 m) y$ Y: \* e) O- a3 w
1. 冬笋丝,香菇丝,木耳丝可以省去,这些东西不是在所有超市里都可以买到的(特别是国外)。
5 h' f# j" o; i$ g' w
% [" R0 w5 T& `
2. 水淀粉勾芡? 这不是必须的。这样做可以增加粘稠的口感,但是鸡蛋也能起到一样的效果。
; m% o$ T4 {) u3 T( J k$ q7 \/ T, Y4 b8 Y' B( }0 D
3. 在最后,不妨加入一些生菜。单身懒汉的食谱是很缺乏菜叶的。
0 g$ D: h2 a# M4 b% {) ]' V5 ~
* j3 h3 {* o* G6 b" F+ Y: k
4. 最好不要放酱油。
: P" K, t, w/ k- L& ~& g6 w3 _# _9 s! T+ u
5. 归结到最后,不能缺少的原料是:醋,胡椒粉,盐,香油。 这些配料提供了酸辣的味道,其他的材料可以自由搭配
. V3 d: ]. e4 H3 e5 v3 f
6 Z! p! G1 \9 n+ g3 s; N4 p
[
本帖最后由 puyol 于 2009-12-22 21:59 编辑 ]