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! L6 o& i6 E8 l, D" K+ W做法有些麻烦.真的很好吃.
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" ~6 r; ]1 Q' _" K0 y* U材料:胡萝卜1根,香菇6个,米饭2杯,鸡腿肉2块,葱一小段,虾皮2撮.' `$ y( b2 L* ?6 k

: Y' {. s- f3 Z0 {) ~调味料:油2勺,酱油2勺,蠔油酱3勺,糖2勺,黑胡椒粉少许,五香粉少许' |, T$ m8 `1 ~, L- |% ?

  {2 F  g1 L' l# `做法:1.干香菇用开水泡发后,剁碎,泡水备用.- x3 Z" ]: t* E% h
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     2.胡萝卜剁碎,鸡腿肉切丁,葱剁碎.5 ^! Q2 Y1 ^7 W( ?& A1 `! d

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     3.锅入油,米放入炒片刻,入酱油,翻炒,入电饭锅.  c% C. V8 i7 W+ h% U1 P& `! f; P

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     4.把1和2中的材料入油锅翻炒,加入调味料再继续翻炒后,入热水1杯.# @/ }, U4 [3 o3 n4 A; Q
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+ q$ E/ m, u# y     5.把4中的全部倒入电饭锅中,再倒入泡香菇的水.水的量和普通蒸米一样,如水不够,用清水补足.
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     6.蒸好后,用勺子盛出来一些,放在保鲜膜上,用手拧,拧成团.0 ?* c$ Y: S+ s+ k% h

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7.把饭团摆盘,用水芹菜叶和枸杞子装饰.& R  t* ~2 \# ~+ [7 {
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贴心提示:可以用香菜代替水芹菜,我买不到香菜才用这个的.用保鲜膜不至于手黏,很方便成团.鸡肉可以换成猪肉,会更香,胡萝卜可以换成竹笋.

蒸好后，用保鲜膜塑型,在高温下,保鲜膜会不会产生有毒物质啊,吃还是要吃的健康的

直接吃就好啦,不用捏团啊~有这么多好东西在,一定很好吃!