鸡肉海鲜咖喱炒饭

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" z# r6 s4 |& t, v6 r: k! W原料1：鸡胸脯切丁、虾、玉米VS青豆、蟹棒 ! O' d, r! M2 P7 w9 P7 p8 D

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, i7 T% y7 a' M  K  y- y. ?
5 K8 ?& f5 u, |0 s) u! u原料2：鱿鱼、隔夜米饭、鸡蛋、咖喱粉
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7 J0 x: d7 s; G7 @8 p7 Z# N- V$ f: r* F$ v( m  W' t
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7 P# k0 e" C# F1 V+ m) T1 o做法：- O) X  a- ?7 S/ V* M$ N

! i8 n+ S( {3 z$ @- O1、虾入锅，煸八成熟
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0 ]8 p2 F% r2 @1 E: R+ T2、鱿鱼切圈，绰八成熟
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3、鸡丁入锅，加少许料酒煸熟 ( H% T/ @4 B0 D# N4 `$ ?
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4、鸡蛋摊碎
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  ?+ A6 {* u0 S5 @1、锅里少许油烧热，入玉米、青豆 & w4 R% [4 r( W* j. \

( s8 ]  S  v6 [& y2、入鸡丁，煸炒片刻，入胡椒粉 - E8 ^* `& C6 h. X1 o4 @" y

3 m8 G8 }) a/ F1 I8 _3、将隔夜米饭入锅，炒散
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; P4 C/ S4 [/ a4、将鸡蛋、虾、鱿鱼入锅一起煸炒 / ?5 o6 ?2 s8 z& o8 K# v

# \: ^/ N# x& U! l5、入咖喱粉、盐、鸡精 ; j- H) y3 X" M9 F. R9 d. e0 l: C+ H

! i0 ?0 f" v  y) j2 R6、香味散开，入蟹肉，大火翻炒片刻，即可出锅
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恩，可以吃了! F$ j. e* A* Y# c" R6 E
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7 O0 F* {/ K$ J1 m好料的鸡肉海鲜咖喱炒饭