川弓白芷天麻浸鱼头
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& |6 {! z+ Q+ \# k 材料:川弓,白芷,天麻,枸杞各少量,大鱼头半个,瘦肉1两,姜一块
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1、用油爆一下姜片,加水煮开,加入略泡一下的川弓,白芷,天麻,枸杞大火煮开转小火,为了令汤水鲜甜一点,我放几片瘦肉一起煮,加盖煮20分钟。
& y4 d0 b6 Y O3 w ^ 2、鱼头斩成小块先用盐和酒腌一下,等药材汤出味之后放入汤中,慢火浸熟,加盐、糖调味即可。
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鱼头先用盐、料酒腌一下
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7 G j" r* P1 K R4 e) M8 k 爆姜片
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" q, J. S' z3 W* }" `% {* M1 R 加水
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放瘦肉令汤更鲜甜
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/ q, F$ Z5 Y/ U4 x3 Z6 o- P5 \ 最后放鱼头浸熟好啦!