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[主食] 如何炼成【五星级水准的炒面】:杂蔬肉丝炒面[9P]

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如何炼成【五星级水准的炒面】:杂蔬肉丝炒面[9P]

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这炒面很关键一点是肉丝一定要很嫩$ G8 z6 q& r% U6 [& \8 e: S/ w9 S
" D1 `, F$ g2 |) ~5 }$ d0 P* |
还有鸡蛋一定要鲜嫩鲜嫩的 ! P8 R2 K& |' o2 e) D9 m2 R4 m
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我在外边吃 最受不了的还有就是都把鸡蛋炒的黑乎乎的  多影响食欲啊你说!!
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5 ^# T4 i4 Q# t# x. Z3 A* `其实最关键的美味来源于什么??自己动手做!!7 o) ^$ b7 S5 N
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还有什么能比这个带来的更美味呢,你说对吧??
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6 ?( y/ c. e+ ~4 B2 w7 ]做法:
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一、材料: S' w( A# _- S( x; a
材料:面条、猪里脊肉、胡萝卜、洋葱、卷心菜、土鸡蛋、盐、料酒、油、酱油、白糖、生粉
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4 B+ R( }& n/ j1 M+ k/ g
; W  v. N1 S4 M二、准备- f3 \% X) ^) j; T! g2 F2 i
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1、腌肉:
4 Z+ K: @/ h  H! Q7 i) `猪里脊肉切丝,放生粉、料酒、盐、少许酱油,色拉油,还有一点点白糖,搅拌均匀,腌制10-15分钟
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2、卷心菜、胡萝卜、洋葱切丝待用
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. j9 a. V, ?" P( g2 }3、取适量面条
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5 C8 r5 X1 ^, u4 z" Y6 v/ d& S) o4 }/ Y# p. i& n% Z) v/ q- Y# m
肉丝
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- G6 Q% G  A2 |$ M5 F+ m0 ~: Z+ F锅中放适量油,加热,放入肉丝炒" o2 M+ Q; }, }9 ]; d, V) V
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至变色立马盛出' ~' d& {- ]; n. D! `3 u1 C% q
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5 d/ g5 M: C1 i& N1 B; C, F0 y
1 Z1 |0 B: w: n$ K  a0 `面条
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隔水蒸熟,拌上油待用
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! C# L' q' l5 c- u* m鸡蛋% B- @3 h. O: G3 c

2 e* M% F8 M9 \. ]/ m3 S打散待用4 z% V. A) z# z  L2 `8 w. J4 g, U
9 j; C% u5 \, r3 J$ G$ G
三、炒
1 n' n7 h- i2 O1、  炒肉的油留在锅底,放入洋葱丝跟胡萝卜丝拌炒
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2、  放入卷心菜丝拌炒4 [1 s( a' M# \' p/ b9 o
7 c5 J/ p4 m7 F6 O6 }; n
3、  倒入鸡蛋液* h( V3 |- c" Q. H  J& e- S$ y

( w( b$ z% W% A4、  放肉丝略加拌炒
+ a) ?* F0 @& H4 _( }0 s% u* {) X  W. N# i/ t
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5、放入蒸熟的面条
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6、  加少许酱油
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7、  放少许料酒8 d6 k7 @  _: x, ?( ^* G1 L& l
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8、  拌炒5分钟即可 整个过程不用盖锅盖: T! Q+ N3 q0 V* y

+ Q0 H: Z8 K) l8 G
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提醒~: X8 |9 A4 ?! c4 f6 L' j1 M) @$ e. ]/ V
1 l! [# r- j0 m! ^7 V
1、  肉丝腌制的时候要记得放点色拉油% V) }6 o5 P4 `4 v. r* S, V

$ C* J" `# K6 g1 d2、  面条可以用煮的,但是我还是建议尽量用蒸的口感会更劲道4 M& r8 ?1 K! U, G+ ?1 V/ Z( z! k2 U
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3、  酱油量还是控制一下 加酱油的时候 尽量把鸡蛋块归到锅子的一边. E# d( O( D! Y& ~. S
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      我是偷懒没有将鸡蛋蔬菜盛出来 如果你不嫌麻烦 盛出来也可以
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+ i5 `( H) ~2 z4、  因为面条是熟的所以不用很过分的炒感觉是介于拌面跟炒面之间,呵呵

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尸兄,受教了,学到很多做炒面的窍门,貌似也不是很费功夫+ S8 W& ^. ^0 i& }$ {
有机会要亲自动手尝试一下, 多谢分享

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面条用蒸的还第一次看到, 今天介绍面条的真多, 大家都看世界杯去了吧

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楼主一定是传说世外高人吧!哈哈!一份普普通通的凉面,被楼主弄出来居然色香味俱全,不说吃了,看着都食欲大开!这份凉面不但可以做主食,下酒也爽呀!支持楼主红星一个!

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看了就有食欲感,又学了一道面的做法,谢谢分享,

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炒面做法多之又多,楼主这样的做法倒是没有见识过

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炒面都有那么多讲究啊!真是够排场的啦!一定好吃啦

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太复杂了 自己估计是做不了了 还是去饭店麻烦师傅吧 爱

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我很喜欢吃面,自己也经常做来吃,不过没楼主介绍的这么复杂,太复杂自己做未必好吃,没信心!

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楼主的这道炒面看起来确实很不错,我个人觉得要炒好面条的关键在于买的面条要筋抖,做炒面的面条一定不能是一煮就软的那种,不然炒的时候就结成一团了,另外用蒸是也比较好的方法,水煮的总归带水份,炒的时候容易粘,而且最好是用不粘锅,用筷子翻炒会比较好,不会粘底也不容易结团。至于配菜就可以根据个人喜好,荤素搭配,有营养又能填饱肚子,看世界杯的时候炒了当宵夜再好不过了。
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