推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 野菌豆腐三明治

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 11

野菌豆腐三明治

香滑可口是这道菜最大的特点,豆腐隐约的豆香和菌类的山野清香是完美的搭配。菌类是当今最流行的一种高蛋白、低脂肪、富含天然维生素的超级食材。
7 {) V: m7 q4 }, O' |9 s! O- W; u3 H8 [+ N+ b# [
准备时间:5分钟4 J+ S% u8 v2 I% b  l7 b+ d, Z* a

2 m6 t. }0 I* n制作时间:15分钟
; ?% e1 c* B0 o. F# p1 M; T
8 C. r# X" `% m) h9 Z食  材:盒装豆腐一盒,喜欢的蔬菜炒馅50克,蟹味菇1袋,金针菇1袋。8 _) G3 c% G4 b

; K2 K6 e3 Z7 `# k( B7 {" q2 ?; d调  料:蚝油、盐、糖、老抽、淀粉各少许。* J- f  l# J& N0 m4 a

. u* ?$ D' s  e* j4 @原料采买:豆腐要选当日的新鲜豆腐,尽量不选用含水分太多的蔬菜。
5 y8 ?/ K$ ~0 V! _6 j# @. N9 G
做  法:
' e; g! _+ @& `- _4 y1 `
# y* S' l! F3 W9 t( ?, u1 将豆腐洗净横切成三片,撒上少许淀粉。
) L, P7 Z  V0 \5 E
1 q  Y% T' ]9 M. j) {9 L0 o/ X9 c2 将炒好的菜馅酿在豆腐里,上锅蒸5到8分钟。
7 B( j* Z) A$ V9 F& S6 i+ ?' R. L; b! b1 C6 w) H( \
3 出锅,将菇煮好后勾芡淋在上面即可。 " H2 R3 `2 j- M- v( k$ `4 A

' V; m- f" \) r  I4 U* `烹饪心得:                                  
. b# J& b2 N# @% b* f" v4 n  {; {5 y/ b; G( ~- W
此道菜宜荤宜素,如果在菜馅中加少许肉末,味道更鲜。在切豆腐时尽量切成厚度一致的三片,更为美观。   [! e* z' k/ F+ P

/ h$ R3 \7 y% I5 Z$ \2 b

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 11
TOP

又一发沙发,颜色看起来还可以不过味道估计不怎么样

TOP

味道一定是绵软可口,肉香扑鼻。周末的时候我一定要试试

TOP

看着还不错,应该比较爽口,支持一下!自己做点吃啊!

TOP

这道菜太健康了,而且有金针菇呀什么的,口感一定不错

TOP

看上去让人口齿生津,食欲膨胀,我要试试看,谢谢

TOP

这个做的有品味吃起一定好

TOP

豆腐看起来很嫩滑,色彩也很吸引人,不错的菜品。

TOP

这是一健康食品,色香味俱全,看起来就有食欲,真是难得

TOP

楼主介绍的做法看起来还可以,看着还不错自己做点吃

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-28 20:37