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蒜蓉茄子
主料:* A+ \4 f, f: \+ e5 T! w
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茄子约500克,瘦猪肉约150克,鱼肉约100克,蒜蓉2茶匙,芹菜粒1汤匙,生粉1茶匙。" r9 @3 z7 Q, J, `( x
( t% I" e4 }& x" k1 ` 配料:
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) U; I1 k4 V% D; [" D 腌料:1、盐、生粉各¼茶匙,水、油各1/2汤匙;2、生粉、水各¼茶匙,胡椒粉少许。3 i/ y5 ]0 F- P7 Y0 u
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调味料:上汤1/2杯,老抽2茶匙,糖、盐各¼茶匙。
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做法: F& e2 S- m6 V
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1、茄子去皮切粗丝,泡油后沥干。
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2、瘦肉切细丝,加入腌味料(1)腌约15分钟;鱼肉切丝,加入腌味料(2),泡油后沥干。7 p2 M7 R P5 v$ j# m$ J" D [
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3、用1汤匙热油将肉丝炒熟,加入蒜蓉及芹菜粒炒香,将已泡油茄子及鱼肉放入,再注入调味料煮滚。0 R. O2 }2 V% s& ~! Q
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4、生粉用2茶匙水调匀,倒入茄子内,炒至汁滚变稠,趁热上碟。, O& m# l3 P& `( E Q
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比起一般的蒸茄子麻烦些,可更好吃.:P
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