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薄荷鸡

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薄荷鸡

原料:鲜薄荷叶,鸡腿肉
0 o5 V3 d& T5 D. L$ F调料:蒜,蚝油,黄油少许(可省略),色拉油或花生油,盐,料酒2 a* \7 T4 N) k) Z/ T  H
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1. 薄荷叶洗净控干水分,两整头蒜切粒,两只大鸡腿去骨,鸡肉切小块。淀粉里倒些水成水淀粉液,倒少许到鸡肉里,然后倒少许盐和料酒,用手猛抓抓,静止15分钟后,倒入少许油再猛抓十几下就可以做下面的工作了。
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1 M; l  K1 }' q- A) N& |# F6 C2. 锅加热,放一块黄油,及适量普通油,加热让黄油融化。
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3. 放入蒜粒炒香。
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4. 转猛火,放入鸡肉粒翻炒,至变色肉熟。倒鸡肉的时候注意箅下碗里的水。
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5. 锅里会有不少水分和油。捞出鸡肉和蒜粒,锅里的油和水全部倒掉。把锅擦干净,重新用大火加热锅6 H+ l- \9 l# R( S0 W9 N) t# o
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6. 锅热的时候,倒入鸡肉和蒜粒,并放入薄荷叶。6 |5 U, l2 ~& u/ W

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, l8 ~6 G4 S0 _7 L) ^+ J7. 迅速倒入蚝油翻炒匀即可。
本帖最近评分记录
  • btta 金币 +50 发贴辛苦了 2007-2-5 21:42

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看着很不错啊,请问一般超市能买到鲜薄荷叶吗.

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大点的菜市场都应该有的 尤其是南方的城市

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