2 y2 l6 d7 [; h* x( u! i- s6 _& G
7 w! H0 p/ X: F; x* N8 b, m菜品口味:咸鲜
+ ^$ N y& w6 z: ?' J8 o主要工艺:炒
! x5 B2 C' Y Z0 E: Z主要食材:蔬菜类
8 E+ b f" f. o! q2 H9 j0 T所需时间:十分钟
% [# o" M0 \: t7 e6 `! b% k
制作难度:简单
0 Q, V2 l& c& k c% M
( r8 F. o, ^4 D( g食材明细
3 _4 R% I6 J& Z! j- H. Z
茄子 适量 猪肉 适量 蒜 适量 姜 适量 葱 适量 红辣椒 适量 剁椒 半勺 郫县豆瓣 半勺 生抽 适量 白糖 适量 料酒 适量 盐 适量 鸡精 适量
" M6 c' Q7 n( {
( Q& t5 F3 J/ r' E3 O浓香四溢的酱汁,和绵软滑溜的茄子,一起组成一盘超级下饭的美味。
6 x0 A: i1 v; Q3 W0 w
4 P" P' Q9 m0 E; z q
6 x& W% J" B6 z/ Z- e1
; n% r0 \6 b8 E0 q' G5 v$ ]; O
5 e! {7 ]7 o' N+ v/ E
原料图如图所示
0 Z' l5 t9 u6 `! {
8 `" O/ l5 }3 n
2
& K, F% U3 {* C6 r+ B
0 ~9 R. e' Y9 g1 p- H+ ~' K
蒜拍碎葱切葱花,姜切末备用。红辣椒切碎和豆瓣讲过剁椒一起
: x6 q% i% a! R% z+ V
g! V1 u+ M, a/ K) T: ?' G+ a: `3
- b" E9 N; \% r1 u- y& l: d
: [# V6 _# J& M6 M ~8 _
猪肉剁成肉糜
, X4 ], O5 y* ~ t3 Z- p* E
B$ }' m. W1 v! q' m4 y4
# q$ d+ V/ P. }: _: ~: p# r
1 J2 G# H ]5 z* |" Y茄子切块,滚刀也行,段也行条也行
: J4 G+ M( L' c, Z2 a" I% V# |
6 w( I2 e. ]8 f0 R5
0 ]! O) X$ \% i1 S6 W
6 n* P$ p# L+ X' V" l2 |锅里放油,炒碎肉糜,使肉糜松散均匀
6 a; O! R7 r [
) m2 D, i5 X' x3 b# {) J4 B0 X6
L# y1 z5 C- _$ I, \) u4 B
9 t \/ c. i( V! A1 b放入剁椒,郫县豆瓣,蒜葱姜末,炒匀,煸炒一下,去除郫县豆瓣的冲味。放一茶匙白糖,一汤勺生抽,一汤勺老抽,炒匀
$ d/ Z" a1 A9 N) r. N
5 F/ F; U6 S& L* y" U
7
5 E5 {1 T1 p" x( z3 A' o
5 K. C+ C, A, |6 M" n- e0 d2 e
放入茄子炒匀后,放入半碗水,将要淹没茄子为好。大火煮开小火焖煮到茄子软即可
3 Q; v: x7 s9 r+ x' l+ m
y2 T i4 X, y: Y4 @: `8
) w _7 u1 Y# x- f1 n u
1 T8 W5 A5 b# h/ c勾芡放鸡精拌匀即可
% [- q3 ^8 c( K% w+ D, o
% J& x% C, ?2 Z( V' j* J; `. Y8 \3 _( F/ B! g
. W0 e7 x' ?/ T
" ^( A: e# |% K ~- ?: T小贴士
; \! J6 j( p- A4 d$ k6 v9 R# D4 T
# w; c2 B7 ~4 e8 E9 H
2 P( b$ |( c5 N( O 1,我这次用的黑茄子,影响成品色泽,可以选择绿茄子或者紫茄子。会更好看。
4 `& l# a6 p8 P% i9 b4 p7 v6 W' J/ ~7 t) R2 T
2,我没有放盐。大家可以自己尝尝,剁椒和郫县豆瓣很咸了。还加了生抽,所以味道是够了。要是吃盐大,在最后勾芡的时候可以再放一点。
" N. b' Z1 z0 C# ~+ J% C |! F) o4 e- _7 w0 t W& a; A( Z, H
3,勾芡不要多,一点点就可以了,也可以不用。花椒粉和辣椒粉,喜欢麻辣的就放点。夏天我觉得容易上火,就没用。