材料：新鲜菠菜、香干、胡萝卜、草梅{装饰用}# E' k9 d8 W+ E" y% m
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调料：盐、鸡精、香油、白糖、少许炒熟的黑芝麻. N0 ~( G* D" `( R$ Y  f

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第一步：菠菜洗净焯水，过凉开水，切碎。香干过凉开水洗净切粒备用。胡萝卜洗净切粒炒熟。
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# t, V' D7 p0 R- x) x+ z! Z, H第二步：将切碎的菠菜、香干粒、胡萝卜粒放在盆中，放入适量盐、鸡精、香油、白糖、黑芝麻一起搅拌均匀。
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- }8 U4 G5 a6 F4 p8 F第三步：装盘。
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真是不错~~

看着有点麻烦，要是有机会我可以试试，很好，很强大