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小 发表于 2012-9-14 13:29 只看该作者
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辣椒炒肉[7P]
) S' _5 U' Z- y! y9 L" }4 _
4 X8 w, y7 P: j' b/ g o! i+ E; E / Y3 T$ ^) g, l! ~" E
2 a* D5 h8 J8 H. r 辣椒炒肉的做法
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4 k5 D K' m8 a' B1 v 腌肉:1 E% a% a$ q' ~
$ t$ f U) M& j) R* Q9 x' _* M; c 
) H( r' q! g: h# ]% x) l: [3 Q! ^. L, Q$ q4 `& \" P
猪肉切丝1 z- N' s! M6 A+ f* z: `- P
1 k, d3 B1 g6 E m/ g2 z. U

( T3 R1 W8 Y& a; T' M* W; r9 ]
% C7 [9 V3 O1 f, c 放入橄榄油,抓匀. j# E" G" W3 }' F+ q0 Y8 b
$ E" {6 f" _9 F K- l

, [( u" d% L' h" G A- @0 k: J# i! H4 Y8 p. X! [+ I+ b
倒入生抽,抓入其中; c8 c7 E! h7 w
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) p( W2 O! Z4 _+ V( c# c- Y
& L8 l2 N ]& x% S& t 放入甜面酱,略腌渍
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放入少许淀粉,抓匀即可2 M( C) x' @+ v$ @7 h
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. Y& X5 s3 l% m1 F A3 ~ 1 g1 H% S) W7 y$ B
' T6 J1 g5 ^( g; F6 O: q 辣椒处理:+ f3 _- L5 N( _, O
8 Z7 X; x1 A6 J, l4 W# S; K {
如果是非常辣的辣椒,提前处理下,可以适当减轻辣味,更适合不嗜辣的你哦
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* n) h2 m0 p# @7 g+ Y q3 ?
% J4 p8 Y7 J- ]* `$ n1 j) e% x0 M 辣椒剖开,去掉种子, K2 Y# U% I8 E/ R& r
6 l3 y A3 E# `( {4 T* q" y
0 ~. y2 O" ^2 O
T1 v. L" v9 l* a 将辣椒切斜段
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! a& ^% Y1 v; u / N6 ]" z3 A# h' ] e9 ^2 D
8 W# {+ `% C' s9 g8 i0 O 锅子烧开水,将辣椒段放入,焯水
5 y. w" h& P$ g$ Q1 S: O$ @) Z2 N1 r/ p' P! W

. b- {. h. ^, L6 }- Z
# {( ?3 R1 h( A; y9 P 捞出,放入凉水中冲凉,浸泡& K) W# a5 y m3 A5 U: p4 ] M/ b
& k4 c1 A( T6 _ B ^
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2 O( z X: S( }5 t/ f$ b% M# k! |7 b 炒辣椒:1 F9 a0 B! d8 h9 N
% @% ^, U5 Z" k( z6 Z0 f1 x

3 G. ~( ]+ K9 }; }6 w% z1 e1 x4 L. z4 Y
锅子烧热,倒油& @# |$ `, [+ L" ?7 j0 A* |
' a0 T# ?. u f( ^+ _# x : H7 A' ^& @7 @9 {
; [, i- e6 j# c( `( H 放入姜丝、蒜末,煸炒出香味
( h2 E" V# m0 ^6 P6 f( ?% ^* \$ y2 a+ a' o$ C |+ U+ B4 p

3 o* ~- `+ T$ x1 |7 {* @( m7 U p q" h. M
放入腌好的猪肉丝,煸炒至变色% h9 r+ r' m; N/ }8 {+ e( ^
' L2 v0 `3 K) G! S( _. }

9 q' j; g) [: B6 E' @9 a2 C, A( r# o5 ?3 N+ _+ Y; u/ ]* A$ V
放入处理好的辣椒2 }7 c& G7 Q0 D! m' q3 N
) M2 d( D: L9 w$ c# y9 V1 J 
3 U2 C$ c& M: l# s( T5 Y4 B& S8 o+ e( z/ e+ A0 m
放入盐,煸炒/ [. {: V: J3 H: P5 U% {9 J# D |
+ h, n: I. J, V( t$ b- z; r, X2 a # P8 a) C; U5 d" M5 q6 B
- h# {7 V1 p- ^6 `- _, j1 B2 L1 V+ b
出锅装盘即可+ r4 q4 H* K' w7 _3 e
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3 ~& Q5 f j, U) S6 x2 `, H. F5 P" A 1、辣椒种子去掉;焯水;冲水,都可以适当减轻辣味,适合不是很嗜辣的人1 u5 s7 J) D+ ?* d
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2、猪肉提前腌渍,口感更加细腻软嫩,更加入味
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3、喜欢软嫩口感的,可以适当延长辣椒进锅的时间,可以添加少许的清水。如果不是,就放入略煸炒即可。
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