推荐理由： / }, Q! x; R5 A! t夏天快到了，这种干涸天气喝点清润汤水最好了，而且还有瘦身的功效哦，爱美的女士们快拉试试了！ 用 料：" l1 L7 U8 s6 Q& `6 l5 Q2 \$ Q 苹果 | 2个 - Y/ w. i5 R. Z雪梨 | 1个 ( f/ M, i) l& g1 p' j+ z& {& c瘦肉 | 750克 * J) E+ i# {8 s3 J' b# J

将苹果和雪梨洗干净，切开均匀的小块。晾干水备用。+ q! O2 p, p) I* w: `

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苹果和雪梨洗干净后，切成均匀的小块，放在盘子中备用。 $ Y& o+ h1 J' v

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在褒中装三分二的水，待水开后先放入姜片，然后再放入瘦肉。武火先褒约20分钟。/ G7 l1 N/ u! W* Y2 _1 i

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然后在将苹果和雪梨放到开水中一起褒，先用武火褒约30分钟，随后改用文火褒约一个半小时即可。! s% O! Z% F$ x( ^ % F9 l8 m; w' L8 j% Q5 W 汤褒好后，再乘上几块苹果和雪梨，清甜滋润又有瘦身功效的苹果雪梨瘦肉汤就大功告成了！: }4 ]- |8 v# p  `' Y" ^0 E 6 \/ u* b/ E+ I 7 N9 ^, D% W" L! H2 U# F    . S- s* m1 |: _0 V$ w

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真是及时雨啊,在找呢方面的食谱.唔该晒

　　　　曾经有人问我。。。楼在主的帖子算不算好贴。。。我没有回答。。。因为我想起了一位传说中的大师---古龙先生的一段话：“。。。天涯远不远？。。。天涯其实一点也不远。。。因为人已经在天涯。。。天涯还远吗。。。”

不知道有没有效果?还有一件是请教楼主,对不吃猪肉的人有没有什么好的食疗?

还是第一次听说这样的东东.不知瘦身效果如何.行试试先