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[主食] 色彩人生意粉[5P]

591101ls

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综合区食神勋章

1楼 大 中 小 发表于 2013-7-22 10:58  只看该作者
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色彩人生意粉[5P]


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烹制方法　+ E0 ^' a! s4 v' E$ C5 E1 Q/ o

; g1 U3 n- E% @4 c1 g1 f材料：奶酪、意粉、午餐肉、红椒、胡萝卜、玉米、芝麻1 j* y0 D4 v" j3 n2 s3 T$ ^
调料：橄榄油、盐（各适量）! u3 @+ R+ Y+ X( B3 G5 c* B/ Y: A
* @& i+ P' x$ f+ g. ^( d

; d3 j: U, x6 e4 |) u, [- o: s/ r( X1 i
1　意粉热水泡软后，捞出加盐略微翻炒一会儿，晾凉好加奶酪，放入烤箱189℃烤15分钟。
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/ j, e) {; @, U& Y$ m  u( h / @' X0 b6 M9 q$ C% e8 F* q/ b

  q0 I& `% v  v4 b" j2　午餐肉切粒，与红椒、胡萝卜、玉米粒一起炒熟，用盐调味。
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; g" t( O" _- `. v5 U% c& h0 j3　将所有材料摆盘。
4 O" G4 F& R; x( d4 z0 j1 U2 X5 U; a+ t

2 p; R' K- s3 |" v+ A, b& S. J+ R2 w, X' j: h2 J1 \
4　最后撒上芝麻粒，铺上青瓜片、红萝卜片即可。
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  • 日升昌 金币 +8 谢谢对版主工作的支持 2013-7-22 15:26

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