主料
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: N6 `+ l# F. w) B5 }2 _7 q 100g
7 m/ ?2 t* H6 }. @1 i 辅料
' v, \- ~3 k1 X. M 姜蒜少许
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盐4g
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油8g
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味素2g
* y5 w& `7 B0 f. w5 V* m 六月鲜4ml
+ f9 v" ~1 x6 p5 w( c 白醋2ml
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玉米淀粉2g
3 `9 S' p$ y/ I1 H! D2 J5 m0 ] 二锅头2ml
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正宗湘西土匪猪肝的做法步骤
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1. 猪肝洗净,切四大条待用
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2. 猪肝去表面筋膜,切薄片,在流水下反复漂洗至水清澈,用清水加盐、白醋,浸泡1小时
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3. 浸泡干净的猪肝攥干水分,用二锅头、淀粉上浆腌制30分钟,洗净表面粘液待用
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1 n$ V6 Q9 k9 r) u9 r ^4. 姜切菱形片,蒜子切坨,杭椒切斜长片待用
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5. 坐锅起油,下猪肝大火滑炒30秒,至猪肝变色捞起
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4 o) x, ~& Q$ m- P1 j7 D6. 坐锅起油,下姜蒜杭椒翻炒2分钟,下猪肝,加盐、味素,翻炒1分钟,淋六月鲜、老抽,翻炒均匀,出锅即可
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小贴士
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1.猪肝作为解毒器官,一定要漂洗干净,第一吃着放心,第二,炒出来菜色清爽
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2.用盐和白醋浸泡猪肝,可以去除猪肝内残留的毒素
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3.用二锅头、淀粉上浆腌制,可以使猪肝滑嫩无腥味
5 V3 m; f; _6 d" A. ~! ? y 4.猪肝要炒的嫩,大火快速滑炒是关键
. X, \- I, Z, S3 ^0 A 5.腌制过的猪肝要清洗,否则炒出来是糊糊塌塌的
% K' o! D8 U3 A 6.六月鲜酱油非常鲜美,能完美的突出猪肝的口感,很不错
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本帖最后由 wvv 于 2016-4-5 21:31 编辑 ]