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[热菜] 四季豆炖土豆[5P]

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四季豆炖土豆[5P]

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  h8 p9 I9 W9 Z烹制方法:" B# x, g% S0 v: M3 T" \9 U7 @' f( ]& h
主料:四季豆 400克  土豆 400克
9 F+ C, n- }+ h. T7 x9 [辅料:花生油 6ml  盐 4克  酱油 2ml  红辣椒 1个  香葱 10克
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  Q& T( N4 a: K+ D; c7 m. F9 ^# K( @- k" o

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1 土豆去皮切块,清水浸泡3分钟,捞出沥干水,待用,四季豆洗净去豆荚。. @& u5 y1 K. }3 R" F
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$ E4 \" Z; o' t2 K8 a7 _3 }* Y" @. z/ x6 R0 ]& d! L3 e
2  热锅,倒油,土豆煸炒六成熟,起锅,干煸四季豆五成熟。* ~4 J" d( b' z/ W  }  ?1 A

8 p& V6 L4 D- i1 c/ Q+ [ 9 _: ?4 h  B- e  _- H' S4 p! A
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3 把土豆、辣椒加入、加适量的水、鸡粉、酱油、盐炖5分钟。
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4  放盐、香葱炒均收汁即可。
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  • Nikipidia 金币 +8 发帖辛苦了 2017-5-7 18:31

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