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7 ^7 J" {7 s+ t: Y烹制方法：- w' a9 ~- R, A2 e# s# Z
主料：芹菜叶 50g  小米 90g9 {, k( n% Y, I% I
辅料：盐 适量  白胡椒粉 适量  枸杞 适量 5 T7 x% O) M( P, p  n9 E* M

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1  电饭煲内胆加水，放入电饭煲盖上盖通电烧。8 c1 Q4 b9 t. f3 h

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& q  Q! a! h- Y# A7 }* w2  小米洗干净用冷水浸泡，芹菜叶洗干净用冷水浸泡5分钟。8 D7 r* ~! q5 t* P' E9 Z* p- j

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3　开锅后将小米入锅同煲。( T+ o1 i; h" @: Z# B6 z- [
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4  芹菜叶捞出沥干水，将芹菜叶切碎。( j9 @, L* ^; @9 T# g$ x  C
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0 J; A$ D. ^. `  L% Z' Y2 A5　小米煮开花断电，芹叶入锅，加盐、白胡椒粉，加枸杞，搅拌均匀即可盛出享用。

真精致啊 ，有品位的生活，操作也不复杂，谢楼主

芹菜叶很香的，而且营养也好，夏天吃消暑效果也不错，关键这粥做法听简单的

色香味美，看着看着就流口水了，是营养早餐的好选择

小米富含营养，而芹菜叶也具有降压的作用，这两者搭配在一起，很有创意

看着挺好吃的，有机会做一下，谢谢楼主分享

芹叶与小米煮粥，清香的味道诱人食欲，食疗功效也很多。适合老人和孩子食用。

两种食材都是偏于凉性的，养生观点看适合夏天使用

芹菜叶小米粥？还真没吃过啊，不过这粥肯定降血脂吧，很好的搭配，回家试试

这个不错，粥是最养人的，芹菜小米，谢谢了