茄子是如何做出红烧鱼的感觉,调制好一碗合适的秘汁是关键。
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原料:紫茄子一个﹑香菜2根
7 \; T4 o f& ~% z5 z配料:蒜末﹑酱油﹑盐﹑鸡精﹑水淀粉﹑葱花﹑料酒﹑辣椒﹑白糖各适量。
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* [4 A( M6 s& r7 m6 U茄子:具有清热止血,消肿止痛的功效,茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。
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; t$ n% m( J4 g做法:
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$ c# T- r1 Q( L6 @. S' H1.茄子洗净削去皮。
4 R8 s7 e: b: o6 O2.从中间切开,一分为二。
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3.做出鱼的形状。
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) c1 B2 U8 S6 \: v4.用刀在茄子上划纵横交错的纹理,再用筷子做个鱼眼睛。
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5.茄子鱼泡入水中,浸泡十分钟。
" s, G) u7 H. w6 d: \, J% _6.香菜洗净,切小段。
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3 b( G0 N+ s0 e- V5 w: J4 R7.碗中放入酱油﹑白糖﹑鸡精﹑盐和料酒各适量,加水搅拌半碗汁备用。
3 C/ B# J9 u$ ~; b8.茄子鱼从水中取出,拧净水分。
+ j2 E3 w" O# o8 |, I. a9.锅中放适量油烧温,茄子放油中开始炸。
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10.用小火慢慢炸,炸透后捞出来。
3 i5 j& O5 Q- }11.锅内留少许油,放入大蒜﹑葱花和辣椒。
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12.炒香后放入炸好的茄子鱼,倒入半碗调制好的汁。
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13.大火煮开,收汁。
3 P( O8 ]& F3 a+ K3 Q# }2 l14.放入水淀粉,勾芡。
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15.关火,出锅撒上香菜即可享用。
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